認識脂肪公仔箱論壇; D2 O9 V5 }) |7 L% k2 H1 _
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" p, I3 l% M- W4 M, c% W/ E) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然體內許多重要的功能需要脂類的協助而且缺一不可，但過量的脂類也會造成體內的負擔形成病變，如動脈硬化等，這就是為何要減肥的原因。
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1 {4 L/ P! y3 ]脂肪有哪些？
" M; D2 c: n8 T. w* a0 ^% |$ _! M公仔箱論壇身體內有許多種化合物都被歸為脂類，它們都有相似的物理和化學特性，也可互相混合。脂肪包括以下幾類：
- w N7 C# e% U. v$ c2 N1.中性脂肪。
a1 y/ ?+ ]& _, m- uwww2.tvboxnow.com2.膽固醇。 www2.tvboxnow.com1 q/ T' i! i9 C5 r/ w ?
3.磷脂類。
2 a) k; D2 i& ntvb now,tvbnow,bttvb4.其他：較不重要但性質和脂類相同的物質。
: _3 q) V8 O% v: G/ F! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 u; T2 ]% s& F, h l$ F
中性脂肪就是所謂的三酸甘油脂，主要是提供各種反應所需的能量，它提供能量的重要性和糖類幾乎平分秋色。 公仔箱論壇+ a' W0 D& l5 p) W" R) x# ?- [! G
. w4 ^9 K+ j( V5 N. B/ @2 ?" {www2.tvboxnow.com膽固醇和磷脂類則在組成細胞、組織及執行細胞的功能方面扮演重要的角色，而且體內許多種類的荷爾蒙也和膽固醇息息相關。 tvb now,tvbnow,bttvb+ {0 r, t* N0 ]$ H; \
) K. w5 _5 G' e' k c9 _脂肪組織中的脂肪可以減少嗎？ www2.tvboxnow.com; R5 {$ K! F, X" ^: R4 }4 N, Y
脂肪組織內的脂肪不斷的在行新陳代謝，當然可以增加或減少。脂肪組織中有大量的酵素，有些酵素可以促使血中的三酸甘油脂儲存起來，有些可以促使細胞中的三酸甘油脂分解。由於這種不斷的新陳代謝，脂肪細胞中的三酸甘油脂每2到3星期就可全部換新一次。也就是說目前脂肪組織中的脂肪，已和一個月前的脂肪大不相同了。
9 i& `; {2 C3 i& Nwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com9 I, q7 Z2 e% \4 R! k: H3 y# z
低胰島素可以阻礙脂肪的合成──
. ~9 N1 J' @7 b7 x L2 {( \/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在胰島素缺乏的時候，細胞根本無法合成脂肪，原因如下：
- F1 O/ p# b- `- H4 {% P2 a公仔箱論壇1.當缺乏胰島素時葡萄糖無法進入細胞，造成合成脂肪的原料缺乏。 tvb now,tvbnow,bttvb& H( Q) M0 J; g5 M1 `4 Z
2.細胞中葡萄糖的缺乏導致三酸甘油脂中的α-甘油磷酸鹽來源缺乏，自然無法合成三酸甘油脂。
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由於造成合成脂肪的障礙，在只有消耗而無新生的狀況下，自然可以減肥成功。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]7 Z2 \+ L% r3 h
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俗話說"水能載舟，亦能覆舟"，希望我們體內的脂類不要過量，也不要缺乏，保持適量就好。9 L9 a! r! Q1 {- j8 \
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發表於 2007-11-9 11:19 PM
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