睡 覺 時 禁 帶 6 種 東 西!
+ F. A0 e0 i# F9 q: Q* k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G- U' d, [& U2 V+ h6 f: Q6 k' O' I
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。+ R+ p+ x7 l5 j& ^7 Q" y7 b" q3 u
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。公仔箱論壇2 l8 D8 V+ e: j9 k, t; e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f' m! W! ?: b; Y6 g: M
" Y8 W0 y' T+ Z5 W' r1.戴「錶」睡覺。
- r4 T' z3 V, i7 K: V+ t# A' x* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
0 k+ H1 h* ^$ {# ?tvb now,tvbnow,bttvb& P# x1 [& j* @3 ^, ?/ c
/ \" k5 R( ?0 L8 f- K
2.戴「牙」睡覺。公仔箱論壇1 w* X5 \) X" [/ Z9 @/ d+ S
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
7 Z: N# N f& e& J& iwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h. Q' K9 G0 y! P
公仔箱論壇- h; u1 I* Z6 ]6 A* x
3.戴「罩」睡覺。
8 {* u7 a6 U5 v; W/ L g1 ~6 b美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]) G- K/ V; c4 V' A6 ]# H+ ?8 X
! q' D1 g5 q1 Btvb now,tvbnow,bttvb
3 o* d6 O- t. Z4 s) Ywww2.tvboxnow.com4.帶「機」睡覺。www2.tvboxnow.com% Y% W4 N2 U% A( `/ Q; ~- t7 [0 W
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。# x, T" d6 J3 C8 }
( n& R! p+ e$ m2 g) x5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j' X% P1 f5 x3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。
; R* `$ G+ m. P6 u! M有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
& z+ g. t0 k5 ]; \5 ^7 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l7 l# |6 T- ]9 V6 g) G
6.帶「別人的老婆」(別人的老公)睡覺。1 y, G: v6 S( a; R
可能睡醒時已被別人打死。
! o! s/ ?1 e" H& `5 @( \ ?7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-11-22 05:39 PM
| 