【材 料】 www2.tvboxnow.com8 j( u" } v+ n8 Q# q# Q; o
綠花椰菜 200公克 + O9 A( A% R, O7 E' L* U+ ~
洋蔥 80公克
' [0 f* G8 Y2 q* t/ x: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 100公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ D' L4 c" ~( z" Y# d, p4 Z
紅蘿蔔 50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p0 e1 t) l# W7 w# H9 g
熟雞肉 80公克
2 Z0 }% l: ?! D+ Ttvb now,tvbnow,bttvb切達起司 180公克 $ U" c% d* ^9 ]- W% c7 X
奶油 50公克
1 l/ R+ p/ S, W+ {tvb now,tvbnow,bttvb白湯 1000㏄
9 }, U* r/ {8 O% ntvb now,tvbnow,bttvb鮮奶 100㏄
* |( K+ R6 ]$ s4 a) I4 ~% D& U( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
G2 h( v) t$ Q. O鹽 1茶匙
+ r6 |0 d- \+ ]* g: stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
; C* B$ M6 {/ _- k3 Lwww2.tvboxnow.com1.將綠花椰菜去除粗莖,洗淨切小朵;熟雞肉切丁;起司刨絲。 6 K; ?" {& Y% ~( x# `
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨,去皮切丁。
* h7 d1 p8 w( o9 K& `( Q7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將奶油放入鍋中燒融,加入洋蔥以小火炒至軟,加入紅蘿蔔和馬鈴薯續炒至均勻。
% e: C& p, z% a* A4.將白湯加入作法3,以中火煮約15分鐘,再加入綠花椰菜、雞肉丁、鮮奶及起司絲150公克,續煮約10分鐘後加鹽調味,盛起。
+ ?+ a* J- Q3 ^' K$ }5.最後將30公克起司絲撒在作法4上即可。 |