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熱帶綜合果汁
; C2 U, C% f9 f i公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 P9 z, u7 Y$ [5 ?( j3 w2 S
石榴 1/2# t% y+ f# T& T1 R; d- {- H! ]
奇異果 1顆
# r1 x/ h) r/ H, c$ h7 A! [7 B# Otvb now,tvbnow,bttvb鳳梨 1/8片tvb now,tvbnow,bttvb% \' e6 }4 q! [2 b, b
冰水 120㏄! Q8 |4 p$ w/ }) k/ h
蜂蜜 適量
/ m/ z5 I- L1 s! G. ^+ T0 i! ^5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g( \, x; j3 r# M/ p: M
【做 法】
8 P5 g+ z8 d8 @& e5 o) a公仔箱論壇1.石榴以湯匙取果肉。
/ ~1 B& Q+ C, i3 `8 y0 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。( r# Z: Y, b/ A6 F) H- Z9 r
3鳳梨去皮切細丁。
! ]; f4 M: H2 b- Otvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
* F" y0 ~( }5 m# b p7 G$ P5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
. j; t3 h: A' P$ V# ~公仔箱論壇6.再分別倒入杯中,製造分層效果。www2.tvboxnow.com3 O4 m3 I& R$ h1 j; T0 M, r
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
- v4 |6 p9 a7 @, z【備 註】www2.tvboxnow.com" d) o1 c2 H( S$ ~
功能:幫助排便、增強體力( R- D7 E: }9 y, S' Y
天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。
( X7 d1 j9 E' b1 |# \7 l7 Cwww2.tvboxnow.com這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。 |