BeiDouChef

) o7 M/ X% B* v" H+ v$ bwww2.tvboxnow.com聖誕派對tvb now,tvbnow,bttvb# @! Y* \1 d% n( i9 z( o7 X
【材　 料】
/ J; d+ C3 W/ B2 L6 T& E# ?/ Gtvb now,tvbnow,bttvb四紅果茶         1茶包
9 w  b9 u5 D% H/ Z0 o汽泡酒         適量
/ z8 o4 ?2 d& L  O6 Hwww2.tvboxnow.com草莓         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B4 @7 k* Z6 N' t$ F4 r5 d9 F
果糖         15㏄
6 ]% s! d. g$ Y, P& E3 o公仔箱論壇冰塊         2~3
. `* w0 F  f( U% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水         50cc
3 C9 v9 Q9 O/ x3 @% \www2.tvboxnow.com        . J) L- h5 i4 Y$ [
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb. k: k% k- k! v7 S! {" z. {
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。www2.tvboxnow.com) R9 g! M, Y; |+ v$ T( ?+ e$ p
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
4 ~# C7 M( G7 s) L, Ptvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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# x( W7 ?( }& |" m6 T) }5 d
5%水蜜桃調飲2 g. E& A0 q/ r
【材　 料】
, [+ |8 q/ g& k' O4 h9 u; V' I0 P7 Rwww2.tvboxnow.com水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc1 |% `( n$ w0 h4 g) S, K7 }- v
蘭姆酒         30cc公仔箱論壇) l! b) L8 X3 s4 R0 y
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb, P5 }" j" x6 y1 `5 L
冰塊         適量www2.tvboxnow.com9 y; z$ ^- a1 j: B4 R
蘇打水         適量
) r. q% t/ c) v( K! T6 ctvb now,tvbnow,bttvb- @0 G+ C( o4 |& A- `
【做　 法】  r( E8 n/ z; C7 I9 o2 f) S
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
& i1 C  S8 ?1 t3 g/ awww2.tvboxnow.com2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。www2.tvboxnow.com5 o* t. K( U& c! Q$ N! y7 _+ l$ Z
3.倒入冰塊至滿杯。
+ r6 V5 \" ^) ]2 d5.再倒入蘇打水至9分滿。
, h1 A0 t# |( c  U4 b8 j- L6.飲用前調勻即可。

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. F# H9 Y* X7 M' e3 h蔓越莓冰茶6 f  K8 N1 k1 F3 t. o
【材　 料】
+ T/ H4 _3 h  I0 t; Y/ b# }  rwww2.tvboxnow.com基底紅茶         100cctvb now,tvbnow,bttvb& o7 c( W) `" N2 ?, t; K/ f# l
蔓越莓濃縮汁         60cc公仔箱論壇# V$ r, G- }  f7 d6 V. B8 D
果糖         45cc
# R$ c% D7 G& q6 o7 g1 C公仔箱論壇冷開水         250cc
! n0 a% s. {* O( x* J1 h公仔箱論壇冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y. @2 q: H+ D5 A* X
糖漬蔓越苺果粒         適量
0 U2 b! J8 B4 L公仔箱論壇3 V" m! j; e7 e$ ?4 d# P2 U
【做　 法】
& Y8 O/ \2 ]6 K& L% P公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
8 s( b" `/ K+ N5 C! h( ~www2.tvboxnow.com2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
8 f: w& P5 ^2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
8 h4 u7 X, \- M; h4 g, z. w1 kwww2.tvboxnow.com4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {7 T* o' L4 O
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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* ]* o$ j1 n6 r! |- ^# E' a鮮桔冰茶公仔箱論壇" n, O& Q# C5 l  T
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 \& t; K) v7 Y) i+ z. ]) a' A
金桔         150公克公仔箱論壇& [. P& C& C- h" @- N3 z+ n. V$ Y
柚子茶         30公克公仔箱論壇% Q1 @# {9 c3 g$ y! ], m2 V
梅子         2顆www2.tvboxnow.com- W( l2 F: A! z7 e
檸檬汁         1小匙www2.tvboxnow.com6 P; J5 A$ ?, y( B. I: z* t  O
熱開水         300㏄
- b$ z( G- i' b, Q- n/ v0 d冰塊         適量
2 ?  I1 i: J! n9 j; s2 J* M糖水         適量
' i4 f+ C& n4 `% S        www2.tvboxnow.com5 V8 b* c( |0 o& [
【做　 法】
( N5 q7 N" ^4 E7 @' @( N, c* c+ `1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
: V& k  f8 h  F2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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# H6 `; ]& A& e公仔箱論壇玫瑰冰茶
) G. s& x8 [0 ^; a' v( m7 l3 i. Jtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】9 z! e" q3 T- W, E! b
基底紅茶         100cctvb now,tvbnow,bttvb$ c1 [! x) k' w- P8 n6 j5 Z, ?4 Z7 |
玫瑰糖漿         30cc
' Z3 I' e! w" m$ u3 H8 q: b果糖         30cc/ n; u+ {# p, g) ~6 x9 b
紅石榴糖漿         10cc
, @  I- B  I  G0 X) A; C$ R# Y3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         250ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C0 C9 N, @* u; X% A
冰塊         適量
2 c8 j2 f/ q1 j# u3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
8 t" N4 T" `4 q公仔箱論壇【做　 法】www2.tvboxnow.com% i8 H# ]6 B% z4 @/ C$ E
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb. h' `! {/ Z1 n1 w
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
9 m8 ?# U. p' h( F: l" o5 _3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f% ?* I8 p6 k0 c8 c  Y
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
# g4 _/ M  Y5 ~& w7 P8 |0 v+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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鮮果冰茶tvb now,tvbnow,bttvb. I+ }+ y" a# t
【材　 料】) I& i* e- ?1 ~- A  N0 F
檸檬         1/2顆
' F$ q3 t/ |% z0 d+ s* d, a柳丁         1顆
. Z& s' Z' V' ~5 r5 D# Rwww2.tvboxnow.com百香果         1顆
/ p; a( P2 a  w2 R0 v/ a7 w& h4 q葡萄柚         1顆tvb now,tvbnow,bttvb; C) Y7 S# v$ G1 ^2 }+ l+ v
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb+ o9 P7 _- u% r  a% v9 F- n
冷開水         200cc
3 C& D, [+ G- ?7 ?# ^0 r冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb+ F5 s/ P; @. L# |% r% M+ R. A" z
: C, U0 l* u" u* O8 D
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S! S% M3 F1 N) N6 ]. G1 K7 ~) O  V5 _
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。: F# ^; r. r; m9 d% D3 C
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。1 Z+ M, G* w6 a, h
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。, m6 O4 i% E! n% ?; q1 v
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。tvb now,tvbnow,bttvb/ m5 t) y8 ~9 {$ w7 E. [# j
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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% i9 Z7 x8 O4 h4 f9 Ctvb now,tvbnow,bttvb青草冰茶公仔箱論壇+ J0 U1 m# `: c3 p
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N9 q3 w$ |6 }4 \5 D# o' [6 f
蛇舌草         10g" l! b+ r3 T3 y! K0 V
冰糖         適量: E/ C9 C6 c/ q/ R2 K" W3 ?7 _
熱開水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B/ Q6 _* U/ p2 _1 a
冰塊         適量公仔箱論壇) R% o" p, x0 V9 R8 k
半支蓮         10g
" b" c2 z3 L$ q& c: U* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏枯草         10g1 X8 _1 t- k/ T  W$ p4 Y
茵藤         10g公仔箱論壇. h4 F2 d0 `5 q, X$ E6 c
薄荷         10gtvb now,tvbnow,bttvb$ t3 L! m0 J4 G
       
% G" C( I9 K' Y2 h4 t2 l) x【做　 法】
0 Z  b8 V% o2 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。公仔箱論壇$ \( a9 @3 U2 ?* T: C
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 N4 z- @# M) k* g$ m# }3 ~
【備　註】公仔箱論壇0 c8 Y3 T& a$ ?" ]' r7 \
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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  L- \, t$ b/ N9 I8 |6 Q) y4 jtvb now,tvbnow,bttvb芙蓉果粒冰茶
7 l/ }: h& _/ o/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】; S  H0 c8 c2 N
芙蓉花         適量tvb now,tvbnow,bttvb8 ?' n5 V& }  \) m$ ~  J
冰糖         1大匙
, k& O. r! W( ^9 D1 ?1 w5 C6 A熱開水         200cc
6 _% ]3 R" l, `$ j3 C) |0 q5 Owww2.tvboxnow.com冰塊         適量
5 t' Q4 N: E# H# |蘋果肉乾         適量
1 p2 ]+ v% L  u. u. {4 z% j6 r公仔箱論壇玫瑰果         適量www2.tvboxnow.com! y4 d- L& v) [# N( R
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @9 ?+ a: W0 y% h4 o
【做　 法】
, j7 ?6 d; r/ nwww2.tvboxnow.com1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
& D0 U, f/ c- s6 n2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
5 a( w! A2 X% V6 k7 O  ~4 p- O0 [. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
  n- ?0 ?6 ^7 x" ~# s/ x& Ttvb now,tvbnow,bttvb芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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公仔箱論壇$ Z. L) R) Y# B$ C1 g! s
百匯水果冰茶www2.tvboxnow.com8 `4 k* e% O7 h- A+ v/ m
【材　 料】
4 G( y- u2 Z! X' M7 j/ O蘋果         1/2個www2.tvboxnow.com' v7 _5 Q- b5 K' k4 }# M& d- m, Y8 q
奇異果         1/2個+ d, H9 x- d3 A, F" M
百香果         1/2個www2.tvboxnow.com% q. M  h0 s3 p, ?" A
檸檬         1/2個
- q$ Z/ O0 X6 T- t  a9 a% ^公仔箱論壇鳳梨         1/6個
7 R) @4 s" W# m% t( Owww2.tvboxnow.com柳橙汁         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \! p/ D1 s3 V* f
冰塊         適量
6 ^3 O* {# p8 E( n7 ~" Twww2.tvboxnow.com       
* _( y5 i3 X4 o- t& R, p. z7 R【做　 法】
: J2 |7 _+ g$ ?1 d+ T1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
( w" l" b/ @2 v" G4 d公仔箱論壇2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
) D  ^6 l1 @6 H- g" D+ i8 E6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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7 H% W! c. w' b0 t金線蓮冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W- y3 C7 A" a/ [% ^# D) B
【材　 料】
3 X7 L% P5 N) ~+ R. _1 v新鮮金線蓮         6g
' ]# w8 o& f/ b5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200㏄
/ W; o( e: j  C       
6 t; I. @! B8 w1 J【做　 法】
7 N( e) A# t/ m, x/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。www2.tvboxnow.com" ]5 m2 |) E, z0 T; i
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
9 R1 [4 ?" |2 H3 h- kwww2.tvboxnow.com【備　註】
4 ?. D& ]( j1 u+ j1 K' i【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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www2.tvboxnow.com+ H5 z* v& Y8 j5 P
熱帶花茶
  J" S& G$ z6 J: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
5 @  B$ I. H# Y6 w3 M$ kwww2.tvboxnow.com果粒茶葉         3公克
% f, }2 Q" m+ ]6 s7 e0 K柳丁         2顆/ C( X1 z3 j. y) T  R
鳳梨汁         60cc) {$ d! N  Q1 n& _3 k4 O
芒果汁         60cc公仔箱論壇( g  l# e# J3 S" E/ y  S* {" {  H
果糖         30cc
# C$ S: e7 j  z  G& F100℃熱水         100cc$ F: K; G  |) P4 b6 U4 ?7 S, T# P
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y3 A$ O5 k- A, g. s
公仔箱論壇6 V5 G5 p; V  I$ r3 z
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb" I( H' I4 D' d; E* E, R
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
+ {0 J8 Y: `# w$ L公仔箱論壇2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
5 Z0 K5 \1 c( W; Y- ^: Z  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。www2.tvboxnow.com4 M8 z3 T6 m) h9 w
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
2 |& R0 l4 Y1 ]! Q& M- b* k# ~) btvb now,tvbnow,bttvb5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
0 ^% v  j$ h! h4 k$ H; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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www2.tvboxnow.com' E+ {) p2 D  L7 Q4 E9 N
萊姆天堂
1 a* s+ c1 s7 e. P9 Itvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
- P- D2 f  M* U: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb* Z! D1 `) l2 i
萊姆酒         45cc) |1 s- e8 I& ?, v: `; n
檸檬汁         30cc
) {2 u6 h; q* _4 W' v2 ~檸檬皮         1顆
1 W0 {, M/ L) u8 K7 M( P8 h' g8 U9 Z4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量, c: t* B7 C7 g2 r0 Z
        ; U6 X3 B+ m6 U6 Y. x6 i
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V* k2 L  Y3 M6 A3 E9 P5 A
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。公仔箱論壇1 Q: z) E, ?8 R( i
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb- P; B: ~2 h; M& X- u% k7 p6 k
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

BeiDouChef

$ o# ^. g2 a$ f* C3 O" A1 S! Q冰菊普洱茶
$ r0 H, f  [$ p【材　 料】
, ~) S+ \- o4 P+ y) @公仔箱論壇普洱茶葉         2公克
: b  x  ~- O/ u, w0 N杭菊         2大匙
3 V! ^" i. h; u. ftvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc
0 ^/ S1 i5 y+ r8 L$ Swww2.tvboxnow.com100℃熱水         350ccwww2.tvboxnow.com6 u; x7 @3 t6 y3 c
冰塊         適量
* V6 a+ }; ~" ?2 _: W        ( W. o7 j6 V) y; ]2 Y4 z
【做　 法】
3 J; u8 y: D2 b8 U& g7 a+ M$ Gwww2.tvboxnow.com1.取一成品杯中入適量冰塊備用。www2.tvboxnow.com9 q, p, l5 L6 }' k" O
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
' ?  \; d7 R* W4 z% fwww2.tvboxnow.com3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
" c  i; e. g. d; u, mtvb now,tvbnow,bttvb4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
- I+ o4 R% e0 C9 X4 J8 |5 W1 h5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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/ b1 I) u. O1 S8 G: C8 U9 g( `熱帶綜合果汁
" j% a: |6 _4 X' w# S/ f0 z7 rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
3 \0 Q5 G" p' F; `; w" z4 S8 x& |石榴         1/2$ |6 t/ A+ Q% C8 P6 I3 `
奇異果         1顆公仔箱論壇2 {1 H7 A, d4 x- C' ]
鳳梨         1/8片
% f6 c7 J# i2 X6 S7 }. P  T/ q公仔箱論壇冰水         120㏄
1 U! r( `; E: ~* t; |' Wtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜         適量
; I0 p# n! q; d8 j# mwww2.tvboxnow.com8 @+ r: L& a" @
【做　 法】公仔箱論壇1 y6 W% h& }2 K
1.石榴以湯匙取果肉。
2 |" R- K( \2 o+ ^2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
1 K6 |0 J& B# k9 ?( g( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3鳳梨去皮切細丁。
7 M# Z2 k1 m$ `. g7 Ztvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
# w% F  q$ l0 C5 [公仔箱論壇5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
7 S8 B) n# W/ _' a; L& V公仔箱論壇6.再分別倒入杯中，製造分層效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |! S' L  o6 b" Q9 x0 o
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇2 M/ x6 F& x6 x0 j
【備　註】/ ~/ o/ u' x9 P% q/ A" G
功能：幫助排便、增強體力
2 M5 t' K7 I0 Wwww2.tvboxnow.com天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
7 X9 f! {! a- l* R這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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tvb now,tvbnow,bttvb* q/ B; ~  ?3 g- k; z; d
石蓮花蘆薈果露www2.tvboxnow.com9 k, F$ e" g6 N$ ]2 i: T* |' Z
【材　 料】
6 }2 e0 q1 j* p4 ~+ d- _" ?* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花         10片' m! t0 E: C1 T. ~
蘆薈         2片9 @9 y& H7 R0 I3 a" ^/ \& D
檸檬         1/4顆擠汁
  t+ V$ z4 C0 X: cwww2.tvboxnow.com冰水         120㏄公仔箱論壇9 H; g% C3 J4 g
蜂蜜         適量公仔箱論壇5 ?% V- d9 ?: a( q- t
       
8 P. K! f! G* [1 }, J: J. s# O【做　 法】
! V, v2 D/ e9 @1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。& f  ?0 _8 L* F! |1 d
2.將所有材料放入果汁機中。5 k8 X) Y: y& W& A2 U, f
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
1 K/ N% e' |& {* E4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。; k+ [- f5 V  g' t, f  D
【備　註】7 K5 Z; p2 j6 T* |( p, v+ m0 M
功用：調節血壓、促進新陳代謝
; }! q& P: W4 D3 m/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
. k! v& Y( A6 W4 F; a9 _5 R石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
" P2 b! C/ K9 o" P/ F% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！