【材 料】
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* M% E, x0 R# z! ?& `公仔箱論壇三節翅 200公克 www2.tvboxnow.com; _) J' l) C( m( A8 P, ~; O
生菜 適量
# a# t9 ]+ K& u茄味燒烤醃醬：
3 d7 ?4 p1 P0 c8 N% F2 m公仔箱論壇糖 1/2小匙 - J* u; |* Y7 W6 \% p0 a
蔥末 1小匙
q: q, q! C/ h2 h7 L5 @tvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/4小匙 公仔箱論壇2 x8 D$ w+ a0 g3 w0 j
蕃茄醬 1大匙
* b/ N( t" O: u/ ]7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末 1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 R. K* O7 C/ Y+ l/ z- R9 D/ F; Y
酒 1大匙
! `- h2 p3 ]; H3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏 1小匙 # M, G( p% v& [; ]
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【做 法】
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0 ?- V8 x/ N3 k! }% g$ X8 C) Kwww2.tvboxnow.com1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
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$ j8 n7 {5 E3 w" E! btvb now,tvbnow,bttvb2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R3 e: e+ w( @# W1 P6 X
% D& Q$ R% k7 X3.將作法2的三節翅插上竹籤，放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。www2.tvboxnow.com# j( R- K, _1 v- y: F p% X( Y+ h
2 f$ D7 D" Y, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出作法3的三節翅，放在鋪有生菜的盤中即可。 |
發表於 2010-6-13 08:40 PM
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