 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B" E w/ m; b% x: Y1 U; r
- m) g( J3 D) v& ~" {8 P* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n4 N# G0 _. I/ b2 S
大蝦 1磅（去殼去腸）、芒果 2個（去皮切粒）、沙葛粒 2杯、紅洋葱碎 1/2杯、芫荽碎 3湯匙、沙律菜 2杯、鹽/黑胡椒碎各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }- i% D) w: {! {/ T9 j
tvb now,tvbnow,bttvb* w8 D3 C" f- X0 P
沙律汁材料3 l1 i7 u# g- [
檸檬汁 3湯匙、菠蘿汁 2湯匙、特級橄欖油 1/4杯煮蝦湯料：水 6杯、檸檬汁 1/4杯、月桂葉 2片、鹽 2茶匙、黑胡椒粒 1茶匙
+ h( Y- J& Y4 [) Z6 P
T) n9 w- P9 J# x" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T& i! s9 u+ q
做法/ ~# A9 x( U8 i# q
1.沙律汁材料混合，加鹽及黑胡椒碎拌勻。" ]5 V5 P+ R! L# }* Q$ k
tvb now,tvbnow,bttvb+ k, F6 x( y$ F! w3 z
2.將檸檬汁、月桂葉、鹽及黑胡椒粒加入水中，用大火煮滾後，轉中火煲 15分鐘，再轉細火。
& \6 \% x( U- Q3 L7 U B# z. o7 qtvb now,tvbnow,bttvb
+ G1 F5 D. A; F& [3.保持細火，放入蝦煮 2分鐘或至熟，盛起瀝乾水，放入雪櫃冷卻。www2.tvboxnow.com. n% s$ ?) u; K- d
9 L6 @9 T F J: E# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將芒果粒、沙葛粒、紅洋葱碎、芫荽碎及蝦倒入沙律汁拌勻。
* `" i0 N( ^& Q% B8 B8 W公仔箱論壇3 H0 o' U/ D6 k! _' n) D
5.將沙律菜鋪上碟，放入撈好的芒果和蝦即成。
: g7 ]* u: K0 `7 R5 itvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com y1 e. o8 Y F4 C2 n/ ]
貼士
7 j& v8 F; S; |, W/ Q' b7 b5 c* x T沙葛已在南美培植了幾個世紀，是很受歡迎的食材，味道爽脆清甜，很適合做沙律，亦可用馬蹄或蘋果代替。/ A5 R- n3 O/ E# |! Y0 r
|
發表於 2010-6-14 12:31 PM
| 