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排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許www2.tvboxnow.com% B+ V- k8 {# B8 B% e! A4 p
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做法
2 y% z5 v$ ^6 q% Kwww2.tvboxnow.com1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。5 X2 O5 o& [8 Z. N/ N
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2.梨切件；番茄切件。
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4 H# ~$ t2 q0 Z2 ]# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。公仔箱論壇 U1 {. x) @; ^ R/ ?8 [
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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