[西式食譜] 木瓜沙拉

材料： + W) p) w; t( u; g. e& l' Z% C木瓜約1/4個 9 P) L5 }2 p0 G# `9 z- z( D3 V* e蝦仁數隻公仔箱論壇0 ~. o( v5 a D1 } b 蟹肉或雞肉一兩. j( W* ^6 J" ^7 @ 生菜2-3片 : q+ B! c& ~( K/ e5 _番茄及洋蔥數瓣 5 a z/ i }* F公仔箱論壇	沙拉醬料： + V: A* ~/ O2 F H6 R) {橄欖油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 S4 z) s# l5 @' [3 f% C+ ]$ y' _ 醋一湯匙 , L7 h9 J3 j- j% Y' W: H, n鹽及胡椒粉適量
# [) h" N) k: F3 V; V3 y4 S! m7 G 做法： 3 T E& Y: l1 j5 Mwww2.tvboxnow.com1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。 # U# X# g6 `- m5 x \|; X2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i7 G! j( N8 z H( v3 g) K4 ] 3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。2 o" q: J0 Q6 H 4. 將海鮮肉類燙熟。 5 f" {8 _. ]. ?" E# n5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。

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