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材料
* F+ s2 }( N6 {2 W9 }腩排 350克（切小件）、欖角 150克、薑 3片（切幼絲）、葱 1棵（切粒）、蒜茸 1湯匙、生粉 1/2茶匙
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! _- U, K4 T' G+ { |9 K6 A! e調味料
, S' ~! U$ B% b p' ?糖 1茶匙、生抽 2茶匙、油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 R3 ?" E. n0 D: J' Z
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做法公仔箱論壇) E+ E2 [' @, m, k
1.將欖角洗淨，用刀柄略舂爛，拌入糖、生抽、生粉、蒜茸、薑絲及油。( ]+ f" ?* d: q j- Z
, ~( [ t6 D; C5 @0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.腩排洗淨抹乾後，拌入（ 1）。
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3.將腩排放入鑊，以大火隔水蒸 12分鐘，取出後放上葱粒即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~: p/ D# Z7 b. d6 h5 X# Y& H
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發表於 2010-6-26 06:55 AM
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發表於 2010-6-26 10:15 AM
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