【材 料】
' V2 M% e7 W1 O* JA.蕪菁 3顆
1 [! X- F! j$ ^: Q9 u [ 小紅蘿蔔 200公克
! T" ^4 f4 q+ b1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小洋蔥 200公克 公仔箱論壇& }1 k' ]4 ^: f+ x0 J
B.牛高湯 1500㏄ 公仔箱論壇2 P5 Z3 j/ _! x6 n$ m- _* \
C.煮熟牛腱塊 400公克
; l# T& Y' o# n1 S8 l' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
- r* f. Z8 Y8 M& n( C5 r味噌 2大匙
$ C% c/ A% G9 j! d( R7 {2 c% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙
( R; P5 F) w; y公仔箱論壇【做 法】
) N% [& G, n' _. `; `2 |7 J1.蕪菁去皮切塊；小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb& U1 z/ _- j# ~
, h$ K8 w$ f: c- i) C2.取一湯鍋放入牛高湯後，再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
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; i( f/ C8 f! b. d# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。
* j6 D2 s4 T6 h/ N+ _3 m0 p, l9 jwww2.tvboxnow.com【備 註】
! M. J3 l" o" p2 dtvb now,tvbnow,bttvb蕪菁就是類似台灣的大頭菜，可以大頭菜替代。 |
發表於 2007-6-9 01:32 PM
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