冰梨炖血燕 准备时间：20分钟www2.tvboxnow.com8 G. N$ o, r5 ^4 P3 G) f( T$ ^
制作时间：10分钟" ?) u6 o- u: j1 d
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g, E. q: O1 w$ z/ R6 f z: N
配料：冰糖15gwww2.tvboxnow.com6 v) Z8 Q' z, @$ `# B, ~
制作方法：' D6 v5 r7 p# D
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
. c! r6 C$ c% x, {. s 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C; d C( L) d6 Q; v2 {8 J7 q( k8 H
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。www2.tvboxnow.com* R3 j; p0 t7 m# f
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
| 