冰梨炖血燕 准备时间：20分钟tvb now,tvbnow,bttvb3 G( Y: {8 C5 B& y
制作时间：10分钟公仔箱論壇 a- h- K' E; E3 V3 O
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v! S, o( L8 S
配料：冰糖15g
" E' V/ \ D/ } j7 O: P9 s0 {' X公仔箱論壇 制作方法：
. F9 G. N V# a5 H& X, {公仔箱論壇 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；1 l: X8 z0 F9 }* ^; e/ F
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
) y+ j2 D5 ^3 v+ b( o. y, J I6 ^3 f! H公仔箱論壇 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。公仔箱論壇* h V3 E7 K' \2 i$ e( c6 Y( q
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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