同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
% [# t0 U9 @ f+ P 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
2 u$ x( N8 B4 M+ z; |% E8 E8 S5 C公仔箱論壇 二﹑性爱可以帮助你入睡：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t5 r2 U( w( A1 o E) S; L
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。! Y7 t, l3 u. L) f* H4 u
三﹑性爱可以保持青春：
7 o% _( v# p3 F" i2 B 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。www2.tvboxnow.com# u4 g6 N; s$ t# P6 V
四﹑性可以提高自信心：
- K0 {+ r2 g( z s3 w; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。公仔箱論壇$ d R3 y+ U0 L" X
五﹑性爱能够改变你的外观：www2.tvboxnow.com- s( r( B9 o) i* e) [/ i
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。tvb now,tvbnow,bttvb3 C5 f+ @; y1 c6 w. R6 J; ^3 ?7 o
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
6 x9 j; G, p# v2 owww2.tvboxnow.com 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R& J, \; a8 Z! r1 M
七﹑性爱可舒缓经痛：www2.tvboxnow.com Q8 F% d- i- r* T) B! h
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
. _% Q! d, p( ~6 T4 k公仔箱論壇 八﹑性爱可以帮助延寿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A- p8 V" I- [' c1 I
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
4 h5 A5 g8 o2 s: s7 a' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：www2.tvboxnow.com# a6 G/ l l( ~2 P: [
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。
0 |& Y/ E- [: f; O* _, F* P公仔箱論壇 十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
- H' o8 X% y" ~7 Y2 p! v. Awww2.tvboxnow.com 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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