早餐
4 \/ R2 h/ b0 i- A4 xtvb now,tvbnow,bttvb黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 0 b e2 F4 w: K: c S. w- P
午餐
+ Z7 i5 W8 i, o- Z: P7 o w烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
) T( `6 ^: w6 L! O2 h9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） # Z# |, [: C D! H; B* R
晚餐
2 H d- Z1 S* J; M+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
/ ~1 G. D& E! u% U) q8 u6 O加餐 21：00，牛奶250毫升
) E8 L: V2 ?) g `5 }www2.tvboxnow.com注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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