安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主tvb now,tvbnow,bttvb( |1 v# _8 z A; F/ ?& o: S4 Q
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
8 S" V1 y4 b- N* t1 @希望大家会喜欢tvb now,tvbnow,bttvb7 q n4 D {4 j
- U4 o6 z/ e7 p( E9 b公仔箱論壇西式芥末烤魚
, ^4 p1 ^- k+ [www2.tvboxnow.com試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
; t, [0 L$ I. \. b公仔箱論壇材料www2.tvboxnow.com) m$ ^2 C$ [3 j8 R
一個檸檬搾汁 tvb now,tvbnow,bttvb8 i6 |$ ^! x" I5 v0 }( b
一湯匙橄欖油 4 z7 b% G0 J [ H& s) M
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V( Q: ]% f' h
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) tvb now,tvbnow,bttvb3 \* t. z" Q4 M% Y2 ~- k% r9 K
二分之一茶匙黑胡椒粉
3 ?/ p/ n/ K/ D0 u5 mwww2.tvboxnow.com四分之一茶匙蒜粉
' L$ U( Y7 F: ^! jwww2.tvboxnow.com適量胡蘿蔔絲 公仔箱論壇2 ]" ^) X* @, n( w# z
六片新鮮魚腓力
/ m8 g) s8 o5 G7 x0 U公仔箱論壇三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) ) H; \0 |- B& ?- i' t
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L! q& w! k6 R, k
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x' c4 o* d; U4 ~5 C
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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