*功效*tvb now,tvbnow,bttvb% E# N2 B2 l3 O, t% ^
滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N6 R* N0 M7 U# Q6 r" B9 z
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. Z* q0 v- s! h8 a: j8 C+ D9 u*材料*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f9 L7 ^. Q) K" `4 j( P
(1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。' c; b4 K U& J0 G; \* V: L9 i2 @
& ~9 C1 x& ~6 k- V6 h+ ^tvb now,tvbnow,bttvb*調味料*" _# {/ z! D* s, H6 \4 @& ]
(a)鹽，香油各適量。) c: n/ B3 m( {4 |- {6 K
5 ^2 B5 P( v4 ]0 T( iwww2.tvboxnow.com f+ f; ]" R/ f9 z6 w
*做法*公仔箱論壇/ l: O1 B" R" l
(1)小里肌洗淨，切片。鮑魚切片，湯汁留用。
5 A5 [+ {2 ~( l& }tvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。www2.tvboxnow.com% r' z8 e( ` S6 G3 V) c5 H
(2)<燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁，肉片，蘿蔔和鮑魚>，公仔箱論壇2 h" p% p/ f8 |2 \. Y4 A6 u, R
大火煮開後，加入蔥段，改小火煮約30分鐘，
1 Y1 C% F7 L: O( j公仔箱論壇 加(a)料調味即可。
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發表於 2010-8-1 04:33 AM
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