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[冷知識分享] 看笑話的好處

笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間!www2.tvboxnow.com, a! v% j% I6 O1 g

5 ?4 |0 @. L3 c8 bwww2.tvboxnow.com你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎? 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
6 ^6 q0 H& f8 g4 m) {6 iwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m( T! h1 n4 _
如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉! 因為你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢!
0 L" W. c; }: k) @( J$ m開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥, 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 2 x2 z) m; K2 ^/ {2 P* P2 O# ?: S5 s% ^

$ }. H% t/ u* Xtvb now,tvbnow,bttvb根據德國研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣,可令你容光煥發。 www2.tvboxnow.com$ P/ _0 i* r9 x! _. z6 G
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
$ [. U7 r8 P' G# a. a- B西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,是一種非常健康和有益的運動。
: g8 U8 Q  N0 y8 Z" ]tvb now,tvbnow,bttvb西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩, 甚至會令人抽搐、血壓上升、
: a5 \+ |3 i" ~1 Ztvb now,tvbnow,bttvb血液含氧量增加, 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,實在是最佳的自然藥物。
$ t# ]! S5 [/ G' w3 s9 H, G他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。
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研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次, 而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,www2.tvboxnow.com. T7 }4 T9 a: ]( H$ M
兼有醫療效果, 大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷! + ^2 Z/ y4 z$ g/ c1 l3 H8 U
德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體! ) q3 @* V* i  }: h% W
公仔箱論壇/ Q6 e: u  v+ f0 L3 f6 c
這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
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