返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 看笑話的好處

笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間!- r( K+ {& i9 H" X& p2 u- \' X7 @

2 E+ `8 E2 p+ f" N" kwww2.tvboxnow.com你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎? 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎? www2.tvboxnow.com) H  D* @8 b8 |" Q' {3 n* S3 w8 |

+ Y! o1 r9 ?7 e7 P# R3 @6 g8 \如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉! 因為你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢!
1 F8 S6 ~* X; a4 ?& c+ f2 B/ o開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥, 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 公仔箱論壇4 R6 O3 |7 L* G  {  q/ f! h

  x- }9 G6 x8 d6 k; i# S4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據德國研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣,可令你容光煥發。
7 v+ R  S8 [6 e5 ~( v; Dtvb now,tvbnow,bttvb在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。 公仔箱論壇. X2 O: o) o6 V7 z) Q; w: w
西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,是一種非常健康和有益的運動。
! X& m+ y, P& S6 }+ g, rtvb now,tvbnow,bttvb西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩, 甚至會令人抽搐、血壓上升、
4 v7 d, o% z) b血液含氧量增加, 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,實在是最佳的自然藥物。 * {9 `, |! Z2 L8 c' F% O
他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。
# G$ ]) t7 O& }5 [5 E4 J
$ y; A4 J+ V/ Q* ^5 f1 @& e7 b/ K* T! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次, 而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,
( ?& }. ?# E* B% y4 _& kwww2.tvboxnow.com兼有醫療效果, 大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷! 公仔箱論壇7 v0 j  X2 k8 o, @' c, a
德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體!
0 M7 z8 K. w# }8 [% X1 x7 G2 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y+ ^& |5 w8 _9 b
這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
返回列表