返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 看笑話的好處

笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間!
/ D. F$ e' k$ rwww2.tvboxnow.com; T9 O; x5 C. y7 s7 o( n
你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎? 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
" S; `& c& z0 [6 k( l: \0 L5 Z3 otvb now,tvbnow,bttvb
6 _$ M5 w/ k$ u) Otvb now,tvbnow,bttvb如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉! 因為你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢! : Z' R: H  m1 F0 D: L( j$ _
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥, 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 tvb now,tvbnow,bttvb  U0 u' Z" ]( s6 Z7 v
: A$ U! ~% `: z$ \( P% O- L7 g) v: J
根據德國研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣,可令你容光煥發。
& p$ K/ q7 U3 ntvb now,tvbnow,bttvb在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
+ @  z9 @* Z/ c& p% R8 ^. g/ Wwww2.tvboxnow.com西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,是一種非常健康和有益的運動。
' _7 u2 V/ K9 R2 X$ t  k" l# @. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩, 甚至會令人抽搐、血壓上升、
' J0 m4 p6 P( w公仔箱論壇血液含氧量增加, 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,實在是最佳的自然藥物。 tvb now,tvbnow,bttvb) d: B- ^8 m1 l% d3 e2 c
他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。   {0 {1 [- d' N3 p7 R% S
. t% K( q4 p6 O# k' H
研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次, 而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,
; ?' l6 e( ~5 e3 o7 D! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兼有醫療效果, 大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷! 3 j" ^1 c8 A, i# Q% e
德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體!
8 O- _% f/ W8 N6 h" Nwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, c6 W# n8 I2 z# ~
這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
返回列表