返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 看笑話的好處

笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G) @2 g* a( [# L! X# q

! Q9 |6 u8 k6 U& k% O$ k公仔箱論壇你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎? 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
' y7 @/ n+ \9 v. z4 N: ~www2.tvboxnow.com
3 o7 `; ]6 [2 ]0 N% V6 Z( C( Ywww2.tvboxnow.com如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉! 因為你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢! 公仔箱論壇; P5 V, E4 S  \7 A. K
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥, 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 ) ^; s5 R5 f! f7 O7 N# |  l8 l
www2.tvboxnow.com* Q# x- ^+ h# R0 r( ]3 S/ k
根據德國研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣,可令你容光煥發。
* e& c4 m' F) A4 D( ywww2.tvboxnow.com在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
. a, T. N4 o9 C  H( H' ]. h西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,是一種非常健康和有益的運動。
6 H4 H8 p9 X8 L7 V0 U; o; k公仔箱論壇西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩, 甚至會令人抽搐、血壓上升、
7 K* _9 g1 k8 Q$ h% I# y* ?# G' J- b公仔箱論壇血液含氧量增加, 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,實在是最佳的自然藥物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h6 _! [2 P1 w; K7 n8 E
他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。 : W, U# @, r9 i; ]

) P. z* |, y  |8 ?2 S! w, t' Rwww2.tvboxnow.com研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次, 而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,www2.tvboxnow.com" c0 h! g3 U" o& G6 T+ a
兼有醫療效果, 大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷!
8 x4 V! r! q' utvb now,tvbnow,bttvb德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體! tvb now,tvbnow,bttvb5 t+ ?: h: g5 ^+ p2 ^
3 O/ Q4 K) ?3 R9 x! `+ R
這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
返回列表