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[冷知識分享] 看笑話的好處

笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間!3 o) k. l1 B. Z& C0 ^4 p  u

5 l# w1 V0 i3 m4 U3 c$ j: U你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎? 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
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$ q0 w% Z, M, f9 @' {$ z如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉! 因為你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢! ' x4 `/ h* z1 T6 P$ i
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥, 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 www2.tvboxnow.com9 D2 f( ^0 \+ \$ E2 V

  M8 ~1 n( [% C0 ]" ~& i根據德國研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣,可令你容光煥發。 公仔箱論壇+ W! E: R$ O, q7 R. F' X
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
; O4 y2 l+ E) H6 C. M3 N6 g& W4 v( Ywww2.tvboxnow.com西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,是一種非常健康和有益的運動。
9 G) u4 M- u2 h) `1 ~1 rtvb now,tvbnow,bttvb西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩, 甚至會令人抽搐、血壓上升、www2.tvboxnow.com1 N0 S5 O% ?. L3 S* K* `7 m8 S$ `1 H4 o1 e5 o
血液含氧量增加, 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,實在是最佳的自然藥物。
0 a1 t5 C, c0 D- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。 # o8 O9 c2 n* i2 p

, F0 k$ a- L# D& D( {7 v公仔箱論壇研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次, 而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,tvb now,tvbnow,bttvb5 j0 d3 S! ]8 o" x/ \/ I" Z# X' q5 t
兼有醫療效果, 大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷!
( b0 @* h& D# a3 u$ t; K1 b0 q9 Rwww2.tvboxnow.com德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體! www2.tvboxnow.com* ^! J9 @" k3 x* z
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這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
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