材料：（ 4-5 人份）
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玉竹5錢公仔箱論壇$ l/ K. l* T2 Z
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陳皮1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e7 T4 ~: n4 U1 x7 H5 E
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水約12碗
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& p% }/ Y9 K: O. a2 Q+ E* m3 g) Ttvb now,tvbnow,bttvb做法：
" }( m* W. N- M4 T7 q6 w* ~2 x公仔箱論壇1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
" j9 f9 Z t6 x" D2 [公仔箱論壇2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb x. {" q- f8 v
3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。
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功效：
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$ I) _5 V+ S+ M# T( K1 a3 Lwww2.tvboxnow.com沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
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