材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y; n7 E9 J2 c$ O4 g
豬扒400克(10兩)
" p2 R4 C. b9 n' k. q橙2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U- }" i J* j
調味：- [! k) f5 c' N- @9 |" T
鹽1/2茶匙
{: n; c) ]5 x4 ]& }2 A. ^生抽1湯匙
# M3 ]9 c& F7 J: O. r, pwww2.tvboxnow.com糖1茶匙
, v% p$ }: \0 k: M! o, `: Itvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c9 W8 Z1 S7 a9 m% P) y
生粉1湯匙
" @6 Q1 Q+ q$ u ^; M0 j* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋汁2湯匙
{# A3 \% A z8 }' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁：
7 W; E3 r, r/ E9 x; b/ Jtvb now,tvbnow,bttvb橙汁3/4杯
6 u' n/ Y7 N4 [! [ |* F u醋1-1/2湯匙公仔箱論壇4 P, f8 l/ }3 O
糖3湯匙
0 I: ^. H3 i( h9 ?; X5 h7 N A! I, }生粉1茶匙
) d$ J' O5 e8 ^www2.tvboxnow.com橙皮絲數條
9 E/ O, U E8 m( }1 {公仔箱論壇做法：
% ]5 l' _# j0 x0 P- w; n豬扒切成1吋闊條，拌入調味料醃15分鐘；公仔箱論壇 E3 M1 [$ w& M( W/ U
橙皮切絲，橙榨汁備用；
+ i2 t' a5 ]/ M- C5 k7 R將豬扒放入熱油中炸透至金黃色，取起；tvb now,tvbnow,bttvb1 e( V/ d- X$ q) b0 ~! a. ^4 {$ c& l g
燒油1/2湯匙，將獻汁煮滾，下橙皮絲，豬扒回鑊，即成。8 X- M7 ~# t- X9 F) I& j
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檸汁豬扒www2.tvboxnow.com+ _! B, q5 b; t# E7 j6 f" ^
4 j' ?3 y; _8 ^# X公仔箱論壇材料：
# V! b' d* e" g6 o' D2 q豬扒三件
& ~ _) ]# m/ i- b9 D公仔箱論壇檸檬三片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o8 g( r6 |) l' Y
雞蛋一隻www2.tvboxnow.com. B# \7 {9 H& W- c( m7 o
麵粉約半杯7 ?" R# m) p5 t7 t; g6 `7 \
調味料：) A! Q1 C: F& \ t3 D% H8 U: q
鹽、糖各半茶匙
# ?/ {7 I+ o0 I. T8 U( }+ ^www2.tvboxnow.com生抽一茶匙6 Q% r' k: X4 x6 @) f5 m
生粉一茶匙& M$ j( ^. x. t* i3 l$ w% V
水一湯匙公仔箱論壇$ f2 f" R; N; m# u1 n4 V
胡椒粉少許公仔箱論壇& z% Q. P- J; N3 C
芡汁：
& e$ A# f( F; F糖一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {- z+ O' h$ H; A; L$ B5 r
生粉一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B7 U& E2 X$ S" V; K# D% F9 \
檸檬汁三湯匙
& P& g; {( D5 t/ C- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水半杯
, ]6 H5 O# X$ F) T, w$ Z& Ttvb now,tvbnow,bttvb做法：
' J, `; M4 ?# Q0 C( a) ~ Z公仔箱論壇1. 豬扒以梅頭肉為佳，洗凈後拍鬆，以調味料拌勻後稍醃。
/ [( a7 a$ g9 I4 k0 @( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 發勻雞蛋，豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉，以中火炸熟，取出瀝去油分，排放碟上 。www2.tvboxnow.com7 A" R: t$ g; I4 E, s, k) O
3. 另起鍋煮滾芡汁，放入檸檬片煮一會，淋在豬扒上即成。- T" M' g2 J* Q" f5 c
茄汁豬扒
- i3 b# F* i& f+ ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a! m+ c, j9 P( v6 C: N" X
材料：公仔箱論壇0 x8 [* r; O: U ~
豬扒3件
3 f- J% @7 J; j6 K0 N3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄1個www2.tvboxnow.com* t8 j# k" B L' ` ^
蒜茸2茶匙8 M2 |6 p' b. x: G) V
醃料：4 Q$ h3 r; S5 u0 B1 @- @& r1 n
鹽及糖各1/2茶匙' R, Q @1 J! T3 A0 L* B
生抽2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e/ Q3 e% J0 S+ |* @8 C. ~7 q
生粉1茶匙
o+ u0 A9 a5 `) I" ~5 c+ Btvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許# x0 i$ `& u; i4 f: k
水及油各1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @6 R [( N& C' y: }
芡汁：www2.tvboxnow.com# N% t& ~: L! C* |
水3/4杯
" I+ v' _" N: o3 _, a: ^+ Ewww2.tvboxnow.com茄汁2湯匙
9 [: J* K6 m9 ~& u3 E! k生抽1茶匙
" {3 k. b# Y; _7 w& }tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2茶匙
: a- u6 f l$ {/ F, Uwww2.tvboxnow.com糖1湯匙5 b! y: c, l0 `8 b; j9 J( v- e& z+ y- u
生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% m/ y* c6 K, R% V( p
做法：
. N: \- r6 z ?$ |' a1. 豬扒洗淨抹乾，用刀背拍鬆，拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w. g, j7 X: m. `
2. 燒熱適量油，放入豬扒煎熟，取出切成粗條。
t0 h+ l- g' l9 S, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另燒熱適量油，爆炒蒜茸及番茄，加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。 |
發表於 2010-9-15 09:36 PM
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