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[西式食譜] 香草煙肉紅蘿蔔燉牛頰肉

材料
  c$ m( {" H7 f( Q# b澳洲牛頰肉 2塊、甘笋粒/西芹粒/洋葱粒各 150克、煙肉粒 200克、茄膏 50克、香葉 2片、鼠尾草( Sage) 5克、紅酒 100毫升、燒汁(稀身) 4公升、鹽/黑椒各適量
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做法
/ F) J7 K3 a- X7 h* g) ]8 Z1.以鹽及黑椒略醃牛頰肉,以中火煎封表面至微金黃色,盛起備用。
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4 |' P6 z7 L% l. C( [0 s) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.原鑊加油,下甘笋粒、西芹粒、洋葱粒、煙肉粒爆香。公仔箱論壇4 w4 N; i$ x2 S# M. I" U! m
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3.加鼠尾草、香葉和茄膏,加紅酒以小火煮數分鐘至酸味揮發。下牛頰肉,再加燒汁至滿。' y4 q1 z+ D3 F) c) ~
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4.以小火燜 1小時 45分鐘,即可取出。2 |3 L; s- U. A* P

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西式燒汁有濃有稀,若只買到稠身的燒汁,則可加入適量的雞湯來調稀。
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