功效：養顏塑身，豐胸美體。
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
' f. f$ y) {8 }& e) ?8 ` 核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。
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/ z6 }4 R; a8 Qwww2.tvboxnow.com做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ \; a& C. H8 a( V
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；, l8 z3 p: `6 b7 H# F2 O( w
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
; a& z% N; N, J( g/ O7 v公仔箱論壇 用水泡軟，再將內皮除凈。
3 G. Y/ R* b7 Awww2.tvboxnow.com3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
6 c- U1 h4 b/ ~% `+ Wwww2.tvboxnow.com 最後放入鹽調味即可。 |
發表於 2010-10-19 10:47 PM
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