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南瓜 380克、銀杏（去皮） 100克、洋薏米 140克、綠豆仁 170克、水 2公升、芫荽（裝飾）適量tvb now,tvbnow,bttvb7 {# r) c4 r% H% I# I6 `
, b+ ^5 W$ ]6 W- J* u公仔箱論壇調味
9 ?/ J2 M' a4 s. vwww2.tvboxnow.com香菇粉 1湯匙、胡椒粉少許
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1.銀杏切半；南瓜切丁。
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3 k+ X( V: l, V4 t& _2.洋薏米浸半小時，洗淨隔水備用。& ?8 r! Q; R5 G6 G. N$ A
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3.將洋薏米、南瓜、綠豆仁和銀杏加入 2公升水中，以大火煲滾，轉小火再煲 20分鐘，加入香菇粉和胡椒粉作調味，放上芫荽即成。www2.tvboxnow.com$ k# h6 ~' K7 B& @
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發表於 2010-10-27 05:39 AM
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