许多女性都被痛经所困扰。如果你尝试过多种治疗都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，但不同体质或不同的辨证类型，在用药方面会有不同的选择。
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- j. w: ~' E" k* ~ B症状：经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。因“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋。
+ b9 l3 J# t. A! \: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。适宜方剂：青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右的米醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚。
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, D8 N1 |) ]* c( P) N' E9 r( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症状：下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法“肾主一身阳”，泡脚所选药物应多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水。公仔箱論壇0 p3 L I: L$ V0 C5 Q( W( E
适宜方剂：肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴香、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。
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# M! M: C' r8 }* Q; F症状：经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部也会有轻微的疼痛感，月经量少、色淡，需要通过补气养血调经。中医上称作“脾统血”，泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水。4 }; g! q, @" V: @9 B
适宜方剂：白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。
! L( M7 l& U% L4 r泡脚的方法虽然很简单，但每次泡脚要坚持30分钟以上，且持续3个月才能有很好的效果。盆中药液量应浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。泡脚之 前可先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚，泡洗过程中可加热水，最好是能泡至全身微微渗汗，泡脚时脚应在药中不停活动，让足底接受药渣轻微的物 理刺激，最好是用手擦揉脚趾，尤其是大脚趾。煎煮过的中药可反复利用几次。 |
發表於 2010-10-27 07:42 PM
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