材料www2.tvboxnow.com- v" K) M7 Z2 ]9 E% O& N
牛尾半斤、紅酒 1杯、蒜茸/生抽各 1湯匙、香葉 3片、老抽半湯匙、紅蘿蔔(切粒) 1條、西芹 1條、洋葱 1個、麪粉/茄膏/茄汁各 2湯匙、胡椒粉少許
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1.洋葱切件;西芹切塊;將已洗淨的牛尾汆水,撈起,加胡椒粉和麪粉拌勻。www2.tvboxnow.com! b, m# ^# y$ i3 R+ R2 D. @7 i
0 y2 u, ^- D5 J8 W) M) H+ w2.加油入內鍋中,爆香蒜茸,加入牛尾、紅蘿蔔、洋葱、西芹、香葉,再下生抽、老抽、紅酒、茄汁和茄膏。. I9 V$ H7 _- o( L
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3.蓋上蓋,按「燜」至 2小時烹飪完成便可。
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