材料www2.tvboxnow.com( x+ v# N' @; i+ m: Y, P& I
韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克
, y& H- x2 B9 [2 Z) Y+ d. x& J, D. k9 c8 ]
, D, J/ b5 ?" R7 }8 Y8 z+ V
做法
, l* ]5 l9 E7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。
* C. y# z! J/ I' y; y: _5 ~www2.tvboxnow.com6 [% l, f1 D, V! K; o7 y
2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。公仔箱論壇9 h) i' p% W" ], D$ G S, a
+ J% w) f4 C, V$ i+ p& D3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。: d# r* |" W7 o* a
3 H- P+ S" q/ ]1 x+ ?; n0 ]www2.tvboxnow.com4.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。* I! ?5 y6 \2 `$ H$ O' `
, K$ e9 ?/ T* g0 l0 A- i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z4 m- j5 U! h' T- [
泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。 www2.tvboxnow.com/ ]$ A$ H d9 q$ ]
|
發表於 2010-11-15 05:42 AM
| 
發表於 2010-12-3 10:06 AM
|