湯水材料：
; d& ^0 E$ e3 X: A5 Twww2.tvboxnow.com豬瘦肉半斤、鱆魚頭一隻（約一襾）、綠豆一襾、麥冬半襾、蓮藕斤半、食鹽適量。
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+ ]$ b5 ]- k, ]! p4 B6 B6 \( O# stvb now,tvbnow,bttvb做法：
5 e8 @2 t9 r$ n- R1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）瘦肉過滾水3分鐘，撈起備用。
" w$ k! r# S/ T8 \9 C1 ?0 r2）洗淨鱆魚頭備用，用暖水浸綠豆半時，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X. ^3 Y! F, D9 n; ?& V/ t
3）洗淨蓮藕，刨皮，切段備用。
* G0 h+ K) v8 q. a& K公仔箱論壇4）洗淨其它藥材，將所有材料擺落湯煲內，取適量清水，水滾後慢火煲二小時, a# |8 f: |$ J! _+ ]+ P
5）後加食鹽適量，便可膳食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P+ D' D1 U/ ]9 c! R8 N3 B
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) \$ V9 E; O: H2 N# W8 Dwww2.tvboxnow.com主治：失眠神疲、心煩口渴 及 糖尿病
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材料功效：蓮藕健脾養陰，降糖消脂。綠豆清熱除煩，降糖生津。麥冬滋陰固腎，養血益氣。瘦豬肉、鱆魚頭、食鹽滋陰養陽，榮養五臟。tvb now,tvbnow,bttvb% }- z: @" _4 r
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以上分量可供三至四個人飲用。 |
發表於 2010-12-13 11:24 PM
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