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[西式食譜] 葡汁牛柳卷

本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯
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牛柳 250 克 [12 薄片]
# [2 ~4 I0 n1 h+ @# U0 g0 O' i公仔箱論壇金菇 120 克 [切去根部]
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蠔油 9 T1 z2 S) R0 y0 G! ^1 E0 ~% e. M
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芝麻油
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1 茶匙 公仔箱論壇9 j# [* W/ {- x8 j$ j, ?
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芡汁
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) m) N; W/ H) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰漿 75 毫升
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粟粉 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 ^/ \- V  `1 u9 A: ?* G
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  • 牛柳與醃料拌勻。
  • 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
  • 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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