冬令進補,真的不能亂補一通,有男子吃太多補品,結果連續好幾個晚上,
8 Q! u0 C7 e" Y: t& k6 `# _整夜作夢「夢不停」,求診後,才知道自己是「燥熱體質」,如果再吃薑母鴨、羊肉爐,只會更糟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y* D1 P4 K% K( y
臨床病例上,也出現補過頭,嚴重便秘、皮膚發癢,中醫師提醒,如果你是掌心比較熱、
/ d }: [0 o% O- b) ?0 b/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上容易盜汗、牙齦會流血,這就是「陰虛」體質,也不能吃太多熱補。
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5 ~5 l& Q' m- w補補補!薑母鴨、羊肉爐,天冷吃上一回,抗寒又暖胃,但如果吃太補,可能會愛作夢,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]+ ^1 ]! U5 L# B: Z, m1 j5 s2 d, a
就有一名50多歲的男子,原本都是一覺到天亮,這幾天吃了補湯,連續好幾晚,公仔箱論壇4 r: W0 r" k% g$ l c
整夜夢不停,去看中醫才知道,自己補過頭了。
! D1 ~& C3 F3 ^$ P公仔箱論壇中醫師鄧雲立:「(體質)陰虛有火的人,還補過頭的話,它會造成身體多餘的熱,
/ k/ y6 n* q5 r公仔箱論壇循著身體的經絡,擾亂我們的腦部神經(頻作夢),陰虛體質的特色,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |, N! x& K; k. J5 X, c. ~
是容易口乾舌燥、掌心熱、齦容易流血、晚上睡覺容易盜汗。」 U: X0 z1 ~% B
補品吃太多,還會引發「皮膚癢」,有國小男童喝太多補湯,狂抓皮膚,癢到受不了,tvb now,tvbnow,bttvb5 d" a" I$ c- V
還有女子一個禮拜內,連續進補好幾天,結果口乾、便秘," c8 _. q1 m0 }: E; x1 w6 v3 p
中醫師提醒,感冒、火氣大的時候,也不能進補。tvb now,tvbnow,bttvb* F" I" T, A, c+ [5 P! v
冬令進補要看體質,晚上睡覺會盜汗、掌心比較熱的人,
r( o6 Q4 n" \; K3 V在中醫理論上屬於陰虛,不能狂吃補湯,要睡飽,多喝水,免得亂補一通,吃掉健康。 |