搭配合宜兼顧美味與健康 健康滿分1001道對症食療
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3 Q) u" v# q4 O公仔箱論壇本書特色:The compatibility and incompatibility of diet
6 u9 v$ q# V( }. E. _: _食材要搭配合宜才能兼顧美味與健康
) j" j: a, T A1. 每道食譜中包括材料,調味料,特別提示等內容,簡單易學。
! e2 \4 J! w1 @4 d) Itvb now,tvbnow,bttvb2. 提倡均衡膳食,為使人們不同年齡層、不同需求的人群,能夠根據自身的特點從膳食營養入手,保持健康,預防疾病。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~; k3 w) U1 `& E( H% J, Q4 D4 [
3. 本書包含嬰幼兒食譜、學生食譜、孕產婦食譜、中老年人食譜、腦力勞動者食譜、體力勞動者食譜、經期食譜、失眠食譜、糖尿病患者食譜、腸胃患者食譜、心腦血管病人食譜、美容瘦身食譜、防癌食譜、抗衰老食譜,共分為十四種類。 X) p& G) Y- G% u0 p; p+ r' V
4. 所選菜品既健康,又具營養,從開胃菜、地方小吃、家庭宴客菜,養生燉補,生機飲食!生機蔬果汁等,天天上桌也能變化上千道菜色。
k9 \' z s; `0 I. I5. 本書裝訂精美、圖文並茂,操作性和實用性並重。擁有此書不僅可以豐富您的一日三餐,還可以從營養的角度維護家人的健康。 公仔箱論壇# D, k; r0 A( [; _ W& u1 \$ s) d9 g h
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