01 遺傳
& q. w% e# l9 E% gwww2.tvboxnow.com遺傳造成不同的體脂肪比及賀爾蒙分泌等差異，而造成肥胖率不同。最近發現的肥胖基因（OBgene）及由肥胖基因所轉錄出的瘦身蛋白，就提供了最好的證據。瘦身蛋白可經由脂肪細胞製造，並經由血液循環送至腦部，以調節食物攝取。如果血液中的瘦身蛋白的濃度較低，或腦部的瘦身蛋白接受器（Receptor）異常，就容易造成過度攝食、體脂肪堆積及能量消耗減少，最後造成體重上升。若雙親都是肥胖的話，子女有百份之七十會肥，雙親其一是肥，子女有百份之五十是肥胖。 。
! v& r+ z5 j6 e3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02 飲食內容
7 Q- [6 B; y( I8 v& n高糖及高脂的高熱量飲食與肥胖有明顯的相關性，而高鹽含量的食物亦容易造成體內水分滯留而使體重增加。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] |
1 T2 Q! S" ~: K* M8 L7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03 體能活動量少
4 `) x0 s% X3 `! t8 l. h3 U輕度工作者的基礎代謝率較低。在同等熱量攝取下，會較重度工作者累積更多脂肪。 | [url=contact.php]想知更多[/url] |
! L+ e- \5 i: ~! y, X8 o% k$ H04 代謝減慢 脂肪積聚 tvb now,tvbnow,bttvb+ `; J4 @; P% v
這和身體所攝取和消耗的熱量有關。若攝取量多於消耗量，身體便會積聚脂肪。而消耗量又以兒童時期和青少年階段是最高，到二十歲左右，身體的生長完全成熟後，基本的代謝率便會慢慢下降，於是體內的熱量消耗亦逐漸減少，造成發胖，難以保持昔日的瀟灑身段。這是因低新陳代謝率所引致，當一個人在已經遵照減肥餐單進食，但體重依然增加，那即是新陳代謝的過度肥胖。治療需要將患者的飲食餐單及運動習慣加以調整，以符合患者的新陳代謝水平。 | [url=contact.php]想知更多[/url] | www2.tvboxnow.com" ]1 _& T! W; Z4 h) o
05 疾病 ; e* \* u+ _) N" q, n6 @
甲狀腺功能低下、高胰島素血症、下視丘症候群…等疾病皆與肥胖特徵有連帶關係。 | [url=contact.php]想知更多[/url] |
; j) p3 N: F/ K7 Nwww2.tvboxnow.com06 社會與行為
! \; E+ \* b. I1 Gtvb now,tvbnow,bttvb肥胖與經濟狀況、飲酒及看電視時間長短等皆有相關性。經濟狀況較佳者，生活較為安定，加上勞動較少，很容易將多餘的營養貯藏於體內，轉變為脂肪。而酒精一克即可產生七大卡的熱量，若過度飲酒，很容易將過多的空熱量積存於體內，造成肥胖。看電視則剝奪了運動的時間，並且，大多數人在看電視時會增加零食等多餘的熱量攝取，所以容易造成肥胖。 | [url=contact.php]想知更多[/url] |
5 T$ g! I5 {3 ^5 h( x07 心理因素
) k1 b4 a& i' \藉由發洩憤怒、悲傷及空虛等情緒而不正常的暴飲暴食，容易導致貪食症。且此類肥胖者較不易控制自己進食的情緒，所以較難減輕或維持體重。 | [url=contact.php]想知更多[/url] | : z0 ~* F$ r, A, D
08 年齡 2 J2 o9 u5 X( @8 k1 O$ g
年齡增加會造成基礎代謝率降低，如果再保持和年輕時相同的熱量攝取，加上活動量的減少，就很容易造成體脂肪比率增加，而導致肥胖。 | [url=contact.php]想知更多[/url] | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \, H& h j. f0 L. u
09 藥物導致的過度肥胖 8 {/ s2 z _% Y- x" p
患者體重增加成因，是服用某種藥物後所帶來的新陳代謝的改變。有些抑鬱病患者在接受抗抑鬱藥物的療程時，亦可能因此藥帶來的體重增加副作用。 | [url=contact.php]想知更多[/url] | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]7 w& s( j6 b& B9 _; Y1 a5 x
10 性別 $ S5 X: x. l7 _, I* d
女性有較高的體脂肪比例男性高，發育期、青春期、懷孕期、更年期，且女性賀爾蒙有促使體脂肪比例增加的作用，易於肥胖比男性為高。 |
k( B, ^8 i6 y3 ?- k0 g
02 飲食內容
8 S+ e: a2 `* V0 dwww2.tvboxnow.com高糖及高脂的高熱量飲食與肥胖有明顯的相關性，而高鹽含量的食物亦容易造成體內水分滯留而使體重增加。 | [url=contact.php]想知更多[/url] | tvb now,tvbnow,bttvb5 Y2 q1 v! P+ {( K# ?
03 體能活動量少 + o! [! }, l) [$ Y5 n
輕度工作者的基礎代謝率較低。在同等熱量攝取下，會較重度工作者累積更多脂肪。 | [url=contact.php]想知更多[/url] | 公仔箱論壇9 B$ Y3 ^ V* }- G
04 代謝減慢 脂肪積聚 tvb now,tvbnow,bttvb; S% ?( m0 R7 h) F4 B7 G) c
這和身體所攝取和消耗的熱量有關。若攝取量多於消耗量，身體便會積聚脂肪。而消耗量又以兒童時期和青少年階段是最高，到二十歲左右，身體的生長完全成熟後，基本的代謝率便會慢慢下降，於是體內的熱量消耗亦逐漸減少，造成發胖，難以保持昔日的瀟灑身段。這是因低新陳代謝率所引致，當一個人在已經遵照減肥餐單進食，但體重依然增加，那即是新陳代謝的過度肥胖。治療需要將患者的飲食餐單及運動習慣加以調整，以符合患者的新陳代謝水平。 | [url=contact.php]想知更多[/url] |
: P5 X F \( y* d, | N公仔箱論壇05 疾病
" [/ p1 L& [1 h0 f6 ~9 G2 I4 l甲狀腺功能低下、高胰島素血症、下視丘症候群…等疾病皆與肥胖特徵有連帶關係。 | [url=contact.php]想知更多[/url] |
) M1 m. F0 H& E; r2 v& s; R06 社會與行為
% \0 d* q# Y% L- B, I/ A8 s肥胖與經濟狀況、飲酒及看電視時間長短等皆有相關性。經濟狀況較佳者，生活較為安定，加上勞動較少，很容易將多餘的營養貯藏於體內，轉變為脂肪。而酒精一克即可產生七大卡的熱量，若過度飲酒，很容易將過多的空熱量積存於體內，造成肥胖。看電視則剝奪了運動的時間，並且，大多數人在看電視時會增加零食等多餘的熱量攝取，所以容易造成肥胖。 | [url=contact.php]想知更多[/url] |
% N6 |; h- a, E1 Q2 }07 心理因素 0 C- i' V( h" O; `
藉由發洩憤怒、悲傷及空虛等情緒而不正常的暴飲暴食，容易導致貪食症。且此類肥胖者較不易控制自己進食的情緒，所以較難減輕或維持體重。 | [url=contact.php]想知更多[/url] |
0 y1 T1 I' V8 L$ H$ V# c! j08 年齡
( W) f% E+ j8 u0 T' a* N" bwww2.tvboxnow.com年齡增加會造成基礎代謝率降低，如果再保持和年輕時相同的熱量攝取，加上活動量的減少，就很容易造成體脂肪比率增加，而導致肥胖。 | [url=contact.php]想知更多[/url] |
2 D D* g' h8 V: b% b09 藥物導致的過度肥胖 公仔箱論壇 J4 _9 y; {0 a7 P+ ]
患者體重增加成因，是服用某種藥物後所帶來的新陳代謝的改變。有些抑鬱病患者在接受抗抑鬱藥物的療程時，亦可能因此藥帶來的體重增加副作用。 | [url=contact.php]想知更多[/url] | 公仔箱論壇/ j, p; Y* N" X2 D9 J: x4 \3 T, x
10 性別 公仔箱論壇& V) m# W% o$ b! a0 ~
女性有較高的體脂肪比例男性高，發育期、青春期、懷孕期、更年期，且女性賀爾蒙有促使體脂肪比例增加的作用，易於肥胖比男性為高。 |
6 L( r& W2 r7 _4 V0 y- P02 飲食內容
0 D- H1 d- C3 L1 ~tvb now,tvbnow,bttvb高糖及高脂的高熱量飲食與肥胖有明顯的相關性，而高鹽含量的食物亦容易造成體內水分滯留而使體重增加。 | [url=contact.php]想知更多[/url] |
8 P9 v' V+ N8 l$ ttvb now,tvbnow,bttvb03 體能活動量少
2 I" z: x; n. h- \& wwww2.tvboxnow.com輕度工作者的基礎代謝率較低。在同等熱量攝取下，會較重度工作者累積更多脂肪。 | [url=contact.php]想知更多[/url] | tvb now,tvbnow,bttvb- J9 X8 w' C! P \/ g0 S( h u' Y
04 代謝減慢 脂肪積聚 公仔箱論壇+ a% x3 ]' u$ F3 `! |
這和身體所攝取和消耗的熱量有關。若攝取量多於消耗量，身體便會積聚脂肪。而消耗量又以兒童時期和青少年階段是最高，到二十歲左右，身體的生長完全成熟後，基本的代謝率便會慢慢下降，於是體內的熱量消耗亦逐漸減少，造成發胖，難以保持昔日的瀟灑身段。這是因低新陳代謝率所引致，當一個人在已經遵照減肥餐單進食，但體重依然增加，那即是新陳代謝的過度肥胖。治療需要將患者的飲食餐單及運動習慣加以調整，以符合患者的新陳代謝水平。 | [url=contact.php]想知更多[/url] | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m( m. v% V4 e) a3 j4 O# @) q: |
05 疾病 公仔箱論壇1 z2 S+ R4 x9 n7 h, e" p( |
甲狀腺功能低下、高胰島素血症、下視丘症候群…等疾病皆與肥胖特徵有連帶關係。 | [url=contact.php]想知更多[/url] |
/ h( `( w* R. U8 |5 \www2.tvboxnow.com06 社會與行為
6 x4 P L% o9 h+ \% p" ]1 G" V肥胖與經濟狀況、飲酒及看電視時間長短等皆有相關性。經濟狀況較佳者，生活較為安定，加上勞動較少，很容易將多餘的營養貯藏於體內，轉變為脂肪。而酒精一克即可產生七大卡的熱量，若過度飲酒，很容易將過多的空熱量積存於體內，造成肥胖。看電視則剝奪了運動的時間，並且，大多數人在看電視時會增加零食等多餘的熱量攝取，所以容易造成肥胖。 | [url=contact.php]想知更多[/url] | + Q! V1 N/ ]' G* Z* D7 }' }
07 心理因素
1 u. Z! P* E& A, {9 s4 \. ]+ R, A藉由發洩憤怒、悲傷及空虛等情緒而不正常的暴飲暴食，容易導致貪食症。且此類肥胖者較不易控制自己進食的情緒，所以較難減輕或維持體重。 | [url=contact.php]想知更多[/url] | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M0 n: y6 B' k( B' I3 V. y
08 年齡
# V4 S: }% Z% [7 r! g公仔箱論壇年齡增加會造成基礎代謝率降低，如果再保持和年輕時相同的熱量攝取，加上活動量的減少，就很容易造成體脂肪比率增加，而導致肥胖。 | [url=contact.php]想知更多[/url] |
% L4 m- |# \8 s. D. [0 u09 藥物導致的過度肥胖
6 i1 e4 U# e; O1 d J& U, u患者體重增加成因，是服用某種藥物後所帶來的新陳代謝的改變。有些抑鬱病患者在接受抗抑鬱藥物的療程時，亦可能因此藥帶來的體重增加副作用。 | [url=contact.php]想知更多[/url] | 10 性別 7 z0 h5 ?+ @9 t
女性有較高的體脂肪比例男性高，發育期、青春期、懷孕期、更年期，且女性賀爾蒙有促使體脂肪比例增加的作用，易於肥胖比男性為高。 |
02 飲食內容
) e- u9 p2 j# x! N2 q% _ B+ G2 k高糖及高脂的高熱量飲食與肥胖有明顯的相關性，而高鹽含量的食物亦容易造成體內水分滯留而使體重增加。
% D0 |1 C4 ~" I, [- r+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03 體能活動量少 www2.tvboxnow.com' [- H- _' \" Z' _. ]
輕度工作者的基礎代謝率較低。在同等熱量攝取下，會較重度工作者累積更多脂肪。 * P5 {' g1 s1 b
H M. s! a, }! x4 F( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。04 代謝減慢 脂肪積聚
% G# Y3 w3 b* `1 e. V) b6 w這和身體所攝取和消耗的熱量有關。若攝取量多於消耗量，身體便會積聚脂肪。而消耗量又以兒童時期和青少年階段是最高，到二十歲左右，身體的生長完全成熟後，基本的代謝率便會慢慢下降，於是體內的熱量消耗亦逐漸減少，造成發胖，難以保持昔日的瀟灑身段。這是因低新陳代謝率所引致，當一個人在已經遵照減肥餐單進食，但體重依然增加，那即是新陳代謝的過度肥胖。治療需要將患者的飲食餐單及運動習慣加以調整，以符合患者的新陳代謝水平。
6 @3 p, M ~0 [! f4 H公仔箱論壇
3 h/ R& L) v( a, a, x! C公仔箱論壇05 疾病
$ V7 {, u- [" C- U) E3 p+ h甲狀腺功能低下、高胰島素血症、下視丘症候群…等疾病皆與肥胖特徵有連帶關係。& H6 ^( Z% o* Z J; b) z- f
+ i9 `$ n+ l5 f; _) ~7 g06 社會與行為
' r- U5 @! S+ K- ]3 L! g公仔箱論壇肥胖與經濟狀況、飲酒及看電視時間長短等皆有相關性。經濟狀況較佳者，生活較為安定，加上勞動較少，很容易將多餘的營養貯藏於體內，轉變為脂肪。而酒精一克即可產生七大卡的熱量，若過度飲酒，很容易將過多的空熱量積存於體內，造成肥胖。看電視則剝奪了運動的時間，並且，大多數人在看電視時會增加零食等多餘的熱量攝取，所以容易造成肥胖。
5 V( D8 H/ o0 T9 _1 ?! \$ swww2.tvboxnow.com
) B8 x: j6 M0 T! s( M: x2 V+ Utvb now,tvbnow,bttvb07 心理因素 tvb now,tvbnow,bttvb( H& k. O0 c. I
藉由發洩憤怒、悲傷及空虛等情緒而不正常的暴飲暴食，容易導致貪食症。且此類肥胖者較不易控制自己進食的情緒，所以較難減輕或維持體重。
+ [% y( J. M, N2 j8 x$ [- R. n公仔箱論壇想知更多 請入http://slim-success.9826.biz/m/temp02.php
$ `' F& x2 K! \6 u3 E f, s公仔箱論壇 |
發表於 2011-1-5 10:06 PM
| 