材 料：公仔箱論壇) F, k1 E5 a. s( m. j# w* t
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2 x4 \. r$ n$ j8 V南 瓜 ５斤 tvb now,tvbnow,bttvb! X8 y" V& @) Q' O9 L& _3 F2 }' s
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粘米粉 １斤
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澄 面 ４□ 公仔箱論壇6 X. X4 q2 c% w
·TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^8 {: W% s6 z% u5 H! M! o
鹽 酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @0 E5 }7 j# X* S/ g
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丁 香 ５粒（可以不用）
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7 [2 n' o* p7 t4 s. B薑及食油 少量。
, ^. C* Y/ ]2 J# c% F | 做 法：
' U# p3 @" F3 B- q9 `' h; |9 b% ] | 1.
. K* ]+ }% q. I將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 tvb now,tvbnow,bttvb* f9 i0 A/ ^8 w& o& q/ m, S
2.
& U- X- W1 S# r9 x% {8 v" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 tvb now,tvbnow,bttvb- |/ w7 S- y$ t0 \2 k% l9 A
3.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V# T9 ^2 c E
將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
% R% w- M% D; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r: ^( c- g. B- m; ]
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% p% {8 u% i) R) j6 F& p- q2 J) Y% R補 益：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z. x1 @! K: V5 L, r" x; u
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用tvb now,tvbnow,bttvb# ~1 ^' g. z4 J' Y) I. X) C; i
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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