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粘米粉 １斤
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5 T. G2 T9 u b" `, z0 ~tvb now,tvbnow,bttvb薑及食油 少量。
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8 E4 l. G0 h, x& n$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 tvb now,tvbnow,bttvb8 x- L& _' o( |( c
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
9 \! b* s; D+ M. ^. K( x! } U dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） tvb now,tvbnow,bttvb# N+ }! a& v8 B" y. g$ Y# k9 |; w f5 G
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. J0 t5 T C, m公仔箱論壇補 益：
7 ^. i$ W. y) i! J$ o( G W | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用tvb now,tvbnow,bttvb8 J, ~7 |# V) X/ {
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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