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[中式食譜] 養生芝麻蘿蔔糕

材料
. u! l1 S* k+ ~6 G& \6 g- E白蘿蔔(去皮) 1斤、紅蘿蔔(切粒) 30克、南瓜(切粒) 25克、水(混入蘿蔔水) 240毫升、油 2湯匙、粘米粉 100克、冰糖 1湯匙、黑芝麻 3湯匙、鹽半茶匙、葱粒適量www2.tvboxnow.com, z! R& P/ c$ ?5 G- a
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調味料
  c/ E9 E) M8 u" X' x( b. V$ e鹽 1茶匙、胡椒粉適量$ i# a: C. [1 A

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做法www2.tvboxnow.com7 B0 b# p$ `5 P0 a; W) Y6 o7 G8 P4 a. x
1.白蘿蔔切片,再切絲,下鹽拌勻待約 5分鐘至軟身,擠出蘿蔔水備用。( k* y; a5 W1 c' x) @4 x; D
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2.粘米粉加入 120毫升水拌勻成粉漿。鑊中下油,加入白蘿蔔絲、 120毫升水、冰糖,以大火煮至滾,熄火。
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3.將 3/4份量的南瓜粒、紅蘿蔔粒、黑芝麻、胡椒粉、鹽加入白蘿蔔絲中,慢慢加入粉漿,不斷拌勻至稠身。www2.tvboxnow.com5 K. p* b- n3 ]1 j% z4 \# V
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4.將已拌好的蘿蔔糕料加入糕模中,抹平表面,再加餘下的紅蘿蔔粒、南瓜粒和黑芝麻灑在糕面,大火隔水蒸約 60分鐘。取出,灑上葱粒便可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~* ~0 y6 B5 o

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在糕內加入小量冰糖,可以減去蘿蔔的草青味,同時可以令蘿蔔糕清甜些。
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這麼棒的內容讓人不得不說好  謝謝了thank you
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