材料
$ F a3 ?' I, t2 o$ j魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 \; O" s k5 J/ |$ k
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做法公仔箱論壇& b! c2 k V* b- S5 e
1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。www2.tvboxnow.com& o! }! N0 R- d* r+ A" X
8 b% \+ N. z( L$ V7 \" x' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。5 R. a! c2 B6 V1 b
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發表於 2011-1-28 05:39 AM
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