材料
# c6 _/ b9 Q6 @3 y! ~冬笋（切件）/泰國蘆笋各 80克、冬菇（浸軟） 168克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u( ^: D. O7 S, r9 s
tvb now,tvbnow,bttvb/ i! d# k2 P c" Z+ G9 ?6 I8 p2 D. [
調味料公仔箱論壇( O8 v+ ^! F3 ]' }
鹽/糖各 1/2茶匙、齋蠔油/生抽各 1茶匙、生粉水適量、齋湯 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q7 k% D: `+ X
: J0 r; E" y& h: a) B8 d7 i6 Q# mwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ t, o: R8 B4 @. v4 _, ?" n
做法
9 i% a( m0 \) e1 y0 Swww2.tvboxnow.com1.煲滾水，分別下蘆笋、冬笋汆水，撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C: j* A" m& e2 R9 c- E) O* a# b1 }
4 d, {' W% _( m, Z, stvb now,tvbnow,bttvb2.開大火燒熱鑊下油，倒入齋湯，下冬菇、冬笋、糖、生抽、鹽、齋蠔油炒勻，收中火燜 10分鐘。
2 i* |- Z/ ?$ h% C# atvb now,tvbnow,bttvb
5 I# s/ a, k- L3 w. U9 s) M8 E# f( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入蘆笋，煮約 3分鐘，埋生粉水芡。4.將蘆笋上碟，放上冬菇、冬笋便完成。% p6 g: u9 c) n; q, E t) N7 l
Q$ |- L9 I: j* P) j6 F2 k/ J+ G- e公仔箱論壇www2.tvboxnow.com7 {* j( O8 a% B. E- ~
貼公仔箱論壇" j( }5 X/ W( B- F2 X+ |
士留意冬笋要揀尖端部位烹調，入口較嫩滑。
7 A! y7 U1 u& C" o# c3 Mwww2.tvboxnow.com |
發表於 2011-2-3 05:27 AM
| 