蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
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# r+ C6 q5 C a# o8 h' k' d! Hwww2.tvboxnow.com冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，- ~/ F, T9 r6 `3 G
清甜滋潤又暖胃。 tvb now,tvbnow,bttvb9 s* I R) S q" e
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材料 (份量： 4人)2 C$ Y% I8 k% n/ K, A
排骨 750克、
- x1 s7 ?1 a/ L5 z7 s" ]栗子肉 375克、tvb now,tvbnow,bttvb( Z) f8 F' c& R% ~6 S7 [
蓮藕（去皮切件） 380克、
* r3 |) h1 O! }7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 2粒、
! q+ n8 ?7 z4 @% R: D- D6 ]www2.tvboxnow.com水 3公升
% b1 l) A( O; b! b% d2 l* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# c' r( _, T- S6 @! I: y! \
做法! Z9 A" I" ?( C. n7 E+ T
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
# ^: v! A* f- i$ |tvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
, x; Q& }$ x' Y7 u Q, u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K4 h9 |, k4 T( S, m2 K/ O+ \; `$ c/ P
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0 @1 `/ }) j* ]. x5 E' H, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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