原料：0 e4 y4 S8 K; D
雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
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d4 C; |8 M( P. \輔料：公仔箱論壇: n% {, r( S9 Q8 H" E S8 d1 v
細砂糖適量。
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 t ^# s& p: F
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
+ c4 K8 W8 H- E+ `+ O2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
% @# }1 W6 l l0 L' vtvb now,tvbnow,bttvb3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I. B, U6 ]& R% E) W
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Tips：
% J; |' x* d7 G3 U益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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