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) G% h* e/ l" E% V+ M& K3 Xtvb now,tvbnow,bttvb功效：清热明目，开胃利水。公仔箱論壇6 y `; \; O7 ^5 X: q9 ^- H& b
9 g5 a9 m( D5 K3 C$ R7 s9 {www2.tvboxnow.com做法：
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! i" v2 b" C, @) J' w: qtvb now,tvbnow,bttvb1. 玉米去衣洗净，切成几段；
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2. 冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂；
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3. 排骨洗净斩件，汆水捞起；公仔箱論壇( w1 s2 {' T$ t5 n0 d' T
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4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。
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發表於 2011-3-28 11:11 AM
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