自我檢查乳房方法（男女合用）% ?2 _ i2 L5 [4 F4 o3 v' b
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【明報專訊】在鏡前﹕
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1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等" ?( C& A) a3 e1 F1 k
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2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變) X6 C9 H& [8 |$ n6 W4 a
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沐浴時﹕
" `, g c0 v+ }1 f; V8 O6 g2 Y4 Otvb now,tvbnow,bttvb在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊4 t9 N- A3 t( ]& z9 _
; c; K7 i8 D4 R4 ^1 A6 ?仰臥脇上﹕
t# w1 d4 W& c3 t, ?. t1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊
! \ ~. |. m ?/ l3 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u7 Z# z4 V' J6 _$ ?+ T5 h
2. 檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈
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3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩8 X! z) D v5 I2 @6 l; X
# o5 u5 c- k6 j+ T9 x資料來源﹕醫管局 |
發表於 2007-8-20 04:58 PM
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