（英國‧倫敦6日訊）英國科學家最新研究發現，每天工作超過11個小時的人，比每天工作8小時的人相比，錢不一定比較多，但心臟病發作的機率卻多了三分之二！tvb now,tvbnow,bttvb# b2 w3 [# ]1 I5 o; W) r
長時間密集的勞累，容易讓心臟血管剝離！多宗過勞死的案件，幾乎都是心肌梗塞猝死，肯定不是巧合？
' {, [4 x8 A7 ^+ K; o: R' A公仔箱論壇倫敦大學學院追蹤調查逾7千100名英國上班族，其中54%人每日工作7至8小時，21%工作9小時，另有逾10%工作長達11小時或以上。
: L- Z3 q6 { O! m: G) s" k經過長達11年的追蹤研究發現，每天工作超過11小時的人，比工作7到8小時的人罹患心臟病風險高出67%。這與每天睡眠時間不足6小時導致心臟病發作的風險同樣高。
) D$ i) Y4 v6 p- i這項發現顯示，工時長短能幫助醫生診斷病人罹患心臟病的整體風險，和高血壓、糖尿病、是否抽煙等其他心臟病風險因素一樣。' M/ L+ }0 \$ N2 E) Q
但目前尚不清楚究竟是超時工作本身會引發心臟病，或是超時工作引起的飲食不正常、缺乏運動、缺乏休息或憂鬱等生活模式影響心臟健康。
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星洲日報／國際‧2011.04.07 |
發表於 2011-4-7 01:48 PM
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