尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
|8 B# Q' p( q# M. M. rtvb now,tvbnow,bttvb愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!9 X+ B1 C3 u% T8 ]
% i/ S) q* N! B( g
作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
, ]9 j, d3 P% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 K0 L" n8 R5 p' |公仔箱論壇想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，tvb now,tvbnow,bttvb" r0 L3 U6 r4 C
% T# D& B! n. b$ J3 stvb now,tvbnow,bttvb還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
. Y- R* E. E5 r- {6 I' Wwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇( J" f, Y$ Q- ^# g
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，www2.tvboxnow.com! P& v7 V& C; d: f5 f# Q
公仔箱論壇8 Q/ F4 O: B4 V4 |; l
洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇, G0 C K( b5 g9 z; V
; q* c( J! v/ K9 z/ j) M& _! m
洋蔥預防骨質流失的效果，tvb now,tvbnow,bttvb3 b# c' P4 ^3 n7 S" |: @
& Q# J! |, \+ y& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。7 @1 Y" Y3 I( z, e. E
2 Q7 s# m. r, [# r I. ~5 |公仔箱論壇研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，( ?# n( n0 n; r0 y& u X! ]) \
: j- X1 U! |. b: ?! K, e! I連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。公仔箱論壇0 I+ {7 B7 h+ _9 L1 i
www2.tvboxnow.com) H$ w3 U" k3 P5 f
另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，www2.tvboxnow.com' n. [7 ~- b& S- k
www2.tvboxnow.com& J# ]4 V0 }- S2 o! o1 b% t9 I* V' e
也能夠減少骨質流失問題。公仔箱論壇5 u: @0 |3 T& O6 t F% x$ n
- |: I$ G. E$ s8 V
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,- j# z- |2 z( ~1 H* J, O- E1 e1 r. C
, o# O- g2 z# k6 r* Z! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果骨質流失的速率減少了 25%。公仔箱論壇( d; ~0 J9 [; N; I
公仔箱論壇5 `' v, c" B/ ~( a' R
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q1 U5 w7 u- D1 w: _$ M% ?2 a
! A( g' W3 M9 o) o* k. T' s' o
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
! L: u1 T {7 N: j! Z9 x3 [tvb now,tvbnow,bttvb
: @+ z# z* l/ v* Z# U0 p% g8 e公仔箱論壇因此想要利用洋蔥保健的人，
( ?" h, J, V9 ~/ W3 D* O
: z9 t* K% Z4 @8 Y, Q pwww2.tvboxnow.com每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s% K6 I( n, D6 \
tvb now,tvbnow,bttvb) {0 z1 K; P- o+ h, x: j
關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!! |
發表於 2007-8-21 02:08 PM
| 
發表於 2007-8-21 09:28 PM
| 
