睡前、洗澡時候，水分流失量大，
: }/ g8 N5 v( \7 {tvb now,tvbnow,bttvb已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
: L' e; w$ P2 v v0 C9 b: x公仔箱論壇容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。6 q8 {1 Z/ V& }: v3 L
S) f; X/ {7 X9 |. K" b1 K3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，' b3 _" L3 E% f
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，tvb now,tvbnow,bttvb4 O( |; R; r) v
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，公仔箱論壇2 H; H7 p& ~3 ^' i7 _& @- h
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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6 K t0 d% b0 ?www2.tvboxnow.com國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
; ^- f+ c. q! `$ [, p. I3 f4 _www2.tvboxnow.com但洗澡的時候最容易流失水份，
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所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，4 [# T: f) @, M" \+ R$ x: P
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，& u! C, j" k4 V/ f% ]
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
1 `4 q8 Y- r. ~) [1 C輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
9 J$ N: C( b$ u# h c; f# V5 b/ n* Fwww2.tvboxnow.com不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，tvb now,tvbnow,bttvb" a# v. u& E4 @8 R' J
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，公仔箱論壇2 y# h. a# e i- g$ V1 M. _
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，' w V. U" U& d" E
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
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相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
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' E( k1 {- @2 ^6 W1 u+ p一度水 = 一公噸
: B0 C; j& F" s0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
" g- i7 J4 N0 l* u. I# i% ]8 K) D0 K+ E換句話說,
5 J7 s2 c* }9 d' t' w& H! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
$ j+ C8 c, C. i( u0 y1 _/ f1 ?( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。= 啤酒瓶 1667 瓶
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$ M% a+ W8 g5 `* J4 S公仔箱論壇你知道嗎?www2.tvboxnow.com- N# U% Q6 m' }" r h H
買一瓶礦泉水的價錢 20 元公仔箱論壇: o/ B. E8 w- Y# S1 B; Y# c& T
= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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所以 20 元很大
, Y- d" r* t, c奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
" Z M. \/ m# Z) P多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！5 [# l" l b4 Y% J; Q, W; X! x
6 G1 q3 O9 i1 a0 i4 d1 i4 c1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G/ @+ _+ n2 G* g/ x( ?
; s% f& E1 ~( @& x公仔箱論壇要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，公仔箱論壇2 i% K- ^$ n+ B/ i
8 F2 v( \7 \' q" R這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！; a0 {; Z8 R w; @! u$ S" P. K' i
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，/ \1 J$ a* A8 W
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
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