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[健康資訊] 附表:各種油脂的冒煙點2

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涼拌、水炒
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紅花油 Safflower oil
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亞麻仁油 Flax seed oil tvb now,tvbnow,bttvb% ~. |: P. i3 X( S
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菜籽油 Canola oil TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c1 i7 h5 u/ M& D3 E# w. h' e& J
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大豆油 Soybean oil TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m9 m9 @& [3 K* D5 D
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涼拌、水炒、中火炒
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玉米油 Corn oil 公仔箱論壇- j0 R4 ^" u* s0 m
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涼拌、水炒、中火炒
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冷壓橄欖油 Olive oil & Q" j2 @/ s+ X8 t0 N

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涼拌、水炒、中火炒
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花生油 Peanut oil tvb now,tvbnow,bttvb* i3 X, q# E" Y  e# b1 h

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涼拌、水炒、中火炒
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胡桃油 Walnut oil " g8 x$ F8 i( Y6 f, D; G# r
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芝麻油 Sesame oil
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酥油 Vegetable shortening 3 i9 j, s- n3 H0 F; ?

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反式脂肪酸,不建議食用
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豬油 Lard TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q( p5 m, r( ?1 \! J( G) l

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水炒、中火炒
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馬卡達姆油 Macadamia oil
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棉花籽油 Cottonseed oil
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殺精蟲,不建議食用 tvb now,tvbnow,bttvb9 [6 H  k. U- b5 K( D& M
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葡萄籽油 Grapeseed oil
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