材料tvb now,tvbnow,bttvb. j( t, L5 i2 _; G# A( e6 S7 `/ X8 w
甘笋（切塊） 2條、粟米 2條、豬 1條、蜜棗 2粒、水 1.5公升、薑片 2片www2.tvboxnow.com T& {+ K* X) Y: u8 j
, @- I% v4 |+ Y8 U- p4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d/ V5 h5 m: N: j
鹽少許www2.tvboxnow.com# c% r4 A1 N$ m4 o
" C* L0 k+ z8 ?/ f5 |: H N: {2 x# g" q7 w) y
做法
/ _! r Q& W. D. Z+ B# T% J% u$ J3 ]1.粟米切半。鍋中加水，加入薑片，放入豬，以中火汆燙 2分鐘，撈起備用。
9 j& F, ]4 r# b, y0 J
t) i: S4 t7 J4 H' u) V2.將甘笋、粟米、豬和蜜棗放入 1.5公升水中，以大火煲滾後轉中火煲 1小時，加鹽調味即可。
$ K1 N* Z6 X0 S. h" K/ T+ ?) ^www2.tvboxnow.com
9 `8 a% L8 c; s' q
% u- F7 y/ j9 c! c公仔箱論壇貼士
) y5 O0 ~: |# A- B& L* Z+ P! T7 k公仔箱論壇如果剛好手頭沒有蜜棗，可以用蘋果來代替，味道一樣清甜。公仔箱論壇" J$ r- V) H% m# y# a
|
發表於 2011-4-27 07:08 AM
| 