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[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面,对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈,现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着,很多人在面对这些堆积如山的事情时,难免会出现心情烦躁,甚至有些失眠,这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢?一起进入测试吧!  6 F* |  Z. }0 u' a

2 t: X$ d. u4 O. o% X+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗?0 e# A: _8 H3 l$ e' I2 h4 ~
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9 e+ q1 P9 ?: P6 dwww2.tvboxnow.com2.你很少与恋人一起过七夕节吗?/ |. B9 s9 {# h' S6 ^% {
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) D6 I$ J; Q3 u" q0 k3.下面有三种食物,你比较讨厌哪一个?
1 v- E- d6 g! S/ a# [8 ?8 M( C·苦瓜——4
. w: S( @6 a2 y5 l" A: W% ~·辣椒——67 l3 z) x. r9 S) K0 M
·肉类——5tvb now,tvbnow,bttvb5 m/ L5 L& m" ~  m# }  p- \

6 I4 Z0 \( {, awww2.tvboxnow.com4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗?
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5 F6 W5 ~' p6 B9 C9 _9 p  B5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗?
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6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗?& G$ n- p. T; U. r
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7.假如你手头上有一些毛线,你会为自己织些什么呢?
1 M" P8 _( p$ d, d* q3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·手套——9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F& S3 Z4 j" K4 H7 \
·毛衣——10
% H+ K% m7 j* e1 y, m6 V: L: Zwww2.tvboxnow.com·围巾——8
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7 e: K  e3 U2 K: D公仔箱論壇8.你懂得很多围巾的系法吗?7 P2 k. |) i' b! x' |
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·不是——10公仔箱論壇- `9 J6 ?6 O8 K( [

) T' C: l+ b8 n4 P9.你十分讨厌父母安排的相亲吗?
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·不是——11
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) G4 x# x% m) [6 W# O* \6 A公仔箱論壇10.公车上有人在盗窃东西,你觉得是以下哪个人呢?3 X3 b" k9 ~0 |& }+ g
·站在靠近后门的人——13公仔箱論壇: T' ^4 s# A5 s, V3 J/ r- }
·穿着打扮寒酸的人——11
6 Y; y0 F" v4 w4 D: `/ G4 }www2.tvboxnow.com·眼睛滴溜溜转的人——12
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11.星座书上说最近偏财运不错,你会全盘相信吗?
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4 P* Y% r# m6 T9 @# h12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗?公仔箱論壇+ T8 h  _0 O! n1 P$ J( u
·是的——14公仔箱論壇( [+ Y$ Y/ |, \% Q3 r) T- f: P+ O) N7 h
·不是——139 a8 n7 N: h, R3 p1 g% M, W: @7 g- }
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13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗?
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14.假如你买水果时,碰到缺斤短两的店主,你该怎么办?  E, h7 Z! p0 L* i. R" a4 P- d
·忍气吞声,下次不来了——16, w# e* `/ M, M7 x, f
·一定要讨回公道——17
4 v  o; d! y  Y# ]www2.tvboxnow.com·要求对方赔偿——15" Y, w. {# {" t0 `* F

1 K' }' N$ }' o% m+ a15.你是一个输不起的很要强的人吗?
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·不是——16www2.tvboxnow.com+ |3 T) N7 h# T/ K0 t
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16.你喜欢看台湾的综艺节目吗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _( ?; G3 g7 M- s- {5 A
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  [2 q3 S8 Z7 m3 @4 v" j·不是——18
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17.假如你是一个船长,你发现前方遇上了冰山,你该怎么办?tvb now,tvbnow,bttvb6 n+ `7 R0 [$ T2 z) L  y
·赶紧通知船员转向——20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O% K  t4 s2 w2 V! @
·经过深思熟虑后再决定转向——19
* a& o$ e3 q0 Z2 ^. o公仔箱論壇·一个人用救生艇溜走——18
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18.你认同“人不为己,天诛地灭”这句话吗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T: j0 L4 f$ T5 a0 k  ~( f  `4 B
·是的——19tvb now,tvbnow,bttvb/ S% [/ f8 W# W  x4 c: `
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19.你十分讨厌星期一的到来吗?tvb now,tvbnow,bttvb9 d5 o1 Y5 O/ j2 h0 C% n0 T
·是的——Awww2.tvboxnow.com* H7 L* V5 E8 z# s" F
·不是——Btvb now,tvbnow,bttvb% X' f: I5 @- o

- p3 z+ [& I; S20.假如你最好的朋友生了宝宝,你会选择送什么呢?
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A.犹豫不定的未来
' _: ~- K. U  g& G& {* n! R  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s; c) f& t4 L( d未知是让人心生焦虑的一个重要因素,你对过去一年的工作并不是十分满意,徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已:在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作,而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑,伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法,心里更滋生了几分复杂的纠结。
+ P' \* z' s) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t( ?# F) W+ Z) x' c% ~
B.对于自我的不满
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1 q: n) h6 O% x8 W9 s9 D1 ]你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人,好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失,一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大,大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑,会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就,无形中会将会放大不良情绪,陷入莫名的焦虑中。公仔箱論壇( o" S- u+ V- {

1 W2 f% b! x, Y( Y' G公仔箱論壇C.年关的巨大开销
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- L- [( B5 ?* @8 D! I对你而言,过年除了派发红包的极不情愿,还伴随着各种大大小小的应酬,让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬,连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是,过年前后的这段时间,各种开销数目陡然增多,送礼行情持续看涨,加上压岁钱的准备,开销之大让你欲“逃”不能,一想着这事就无比恐惧和焦虑。
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D.河 蟹背后的攀比
1 V- A" y2 `, F, x3 C' t4 I# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com" w5 k3 V9 h/ u2 H
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
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1 p0 K+ ^2 o3 XE.父母带来的要求  B' K% o5 J) K+ Q
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当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
Infinity is the Limit for me
D.河 蟹背后的攀比. X( M" V! z: @& X6 d5 T
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
E.父母带来的要求
# k* {  ?9 N( i4 f* vtvb now,tvbnow,bttvb当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
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