材料:www2.tvboxnow.com8 U% L ]4 X: r& k0 y" q
中蝦 300克(去殼) Cheddar芝士粉 ¾杯 www2.tvboxnow.com% R+ p1 q- t4 J" _/ L
蔥 1棵(切段) 任何一種意粉 250克
5 v* l* A2 V- l& Z公仔箱論壇三花淡奶 200毫升 蒜茸 1茶匙
5 m" W% J, S4 V) Y+ x' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥茸 2茶匙 麵粉 2湯匙 / T0 ]# s5 C* A2 Q
水 200毫升 雞晶 1量匙
. o v) n& E" Q" b8 o: l: dtvb now,tvbnow,bttvb做法：
- ]9 O, O/ ~+ a7 g8 R. m燒油2湯匙，爆香蒜茸及乾蔥茸，加蝦兜熱，加蔥再兜勻，取出，保暖。
7 d+ m1 A3 D9 ]4 J6 p4 I放2湯匙油於小煲內，燒熱，加麵粉煮一分鐘，慢慢將三花淡奶、水、
) M( g+ @$ X6 W: W3 hwww2.tvboxnow.com及雞晶攪入粉內，煮滾及至汁濃，將蝦放入汁內。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ^# b% H4 {% C; p
立刻將汁料倒在熱的意大利粉上，灑上芝士茸即可供食，或將碟放入
6 o: U2 b. I8 [& d e公仔箱論壇熱焗爐內焗15-20分鐘至芝士茸呈金黃色。 |
發表於 2007-9-3 06:27 AM
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