材料tvb now,tvbnow,bttvb+ n$ B3 r7 j; W, c/ r, I+ G; _
鮮蝦 200克、冬笋 100克、冬菇 4隻、粉絲 80克、葱花適量、乾蝦米（浸軟切粒） 1茶匙蝦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i4 `+ f7 k% G, U9 J0 e" w
公仔箱論壇* a2 Z9 r7 u% w' Q
調味料
: C/ E& L& x m7 z0 f5 \+ P/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/豉油各少許、煮酒/燒汁各 1茶匙
1 N; c- J* K7 i9 U. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y& X2 t+ k& @7 f" W
醬汁
7 c; T; b! n5 O* o3 p% p& C* ywww2.tvboxnow.com薑茸/蒜茸/麻油各 1湯匙、豆瓣醬 2/3茶匙、豉油/煮酒各 2湯匙、蠔油/糖各 1茶匙、水 300毫升# o% M5 b: i1 b1 e0 c
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做法
' Q2 Q3 e$ G7 K. \8 p& X% G; C8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦去殼留尾，挑腸，加調味料拌勻。冬菇洗淨去蒂，切小份；冬笋切成薄片。# D) z8 k+ O; P. N
. d. v, ]$ X# c; S4 z. H公仔箱論壇2.先把少許葱花、薑茸、蒜茸、豆瓣醬、麻油放入飯煲內拌勻，再加蝦米、豉油、蠔油、糖、煮酒和水攪拌，然後下冬菇、冬笋、粉絲，加熱約 20分鐘。
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3.揭起煲蓋，把材料拌勻後加入蝦再加熱 20分鐘，關掉電源後加入餘下葱花拌勻即可。www2.tvboxnow.com+ v ?0 y8 W; E. z- i
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發表於 2011-5-21 06:23 AM
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發表於 2011-5-21 06:35 PM
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