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[健康資訊] 一些日本教不同地方的減肥法,蠻神奇。

一些日本教不同地方的減肥法,蠻神奇。
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今天無聊去youtube看看,順便找找有無減肥的影片。
4 i, j  k; |6 S+ i公仔箱論壇被我找到這幾個日本減肥節目....  p4 C7 i, R' @- {- j& e* Y8 _2 V
看一看,真的很有趣,也很神奇,我每一個都跟住做
# `3 V6 A( P1 `" Xwww2.tvboxnow.com但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做,會練到那些很難練的地方。
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0 p0 P! J9 S' C& ~( {) f重點,又不用錢,可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d* g. o* R) G0 c% ~2 m) u

7 C9 t' t: \: i% j- \# L* `www2.tvboxnow.comUPDATE:好多人都問什麼是洋菜,我找到一些資料希望可幫到大家。
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這有講用洋菜+入飯到那個,其實不是叫洋菜,係叫"寒天"的日本健康天然食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D" P) g" e9 v: U% @, W: S4 B
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寒天的四大魅力0 R# ?3 V- g" @) x3 y% ~' |
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零,不必擔心量的問題,可以大量食用。www2.tvboxnow.com3 V6 t0 D4 b, f' F/ c1 D3 e5 h6 g
魅力2:安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會,也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。
5 @. Q" J" x$ S, P9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魅力3:豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一,就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說,大約80%左右的食物性纖維。www2.tvboxnow.com9 j1 L" |7 z0 T- ^) C
魅力4:美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味,會鎖住食材的美味和香味,可以應用在各種料理。同時,口感滑潤,美味易食。
有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
9 J' k; a' C0 r6 F% j& K/ \公仔箱論壇謝謝樓主分享~
谢谢楼主无私分享。。
好神奇丫
( D& b0 n: B4 W3 M0 _, D* c公仔箱論壇試下先:014:
我来支持你!!
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