材料
/ H7 ?5 Q2 G @7 {tvb now,tvbnow,bttvb番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱（切粒）半個、番茄（切粒）/蘑菇（切粒）各 40克、翠玉瓜（切粒）/青燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）各 20克" x1 T/ P) z# K# T4 ?1 A" Z# L
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調味料
" C c. f- r ?3 T) ^鹽/糖/胡椒碎各少許
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7 B( I8 l ^% U- \6 owww2.tvboxnow.com做法
7 M- v" t, S. }" @5 b; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番薯掃上生油，用錫紙包起，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 50分鐘，取出後插入牙籤，不沾牙籤即可。
7 D% i; ^9 d8 w: q; R% y- Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]6 B1 F4 X7 J, m; u
2.番薯攤凉後切半，小心挖出番薯肉，番薯皮留用。tvb now,tvbnow,bttvb! O9 `2 }/ b6 [$ K2 U( i
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3.開中火燒熱鑊落油，煎熟煙肉，盛起切粒，備用。
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. M( |( ` ~% e( @8 l# `: d6 J( j; Etvb now,tvbnow,bttvb4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻，加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。tvb now,tvbnow,bttvb! N; J& p6 k- m1 q6 p d$ `4 g+ n
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5.將餡料舀入番薯皮中，灑上芝士碎，放入預熱至 180℃焗爐中，焗 20分鐘即可。公仔箱論壇+ w) `" N4 ^- l; C. X, a, q! S- U
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發表於 2011-6-10 06:23 AM
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