材料 H+ B4 p" U/ s$ p6 ? h( d
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許
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汁料
! y, s- {) I3 k$ C# r' p橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙公仔箱論壇% ~, D: _- S: I: E
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做法
" l+ q2 T! t! @0 J# P: E, u' B公仔箱論壇1.在番茄底部一個十字，放滾水中煮 50秒後盛起，放凍水中去皮，取出切件並去蒂、去籽。
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+ ^6 R+ z) F: c6 o+ n2.洋葱切半，再切塊；西芹切段，再切粒。
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4 `$ f4 k% s) V& Z$ I$ _8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。+ q0 w' p( {; a2 R$ u2 G& Y: T
5 r7 B* j. ^ } n; B* j& ?www2.tvboxnow.com4.另備一碗，加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。
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+ f4 b' A* U9 W# N/ j u$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合，用保鮮紙包好，放雪櫃雪一晚，取出上碟，伴粟米片一齊食即可。7 X; w& f" C' L$ u: k: n
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8 ?/ \+ f' E/ j5 Fwww2.tvboxnow.com番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘，否則會令味道流失。
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發表於 2011-6-15 06:27 AM
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