胃痛常見症狀; E3 S) m; E: ?" `, u- A1 X4 n
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胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
8 }9 H. |: ~' G( n- U* [( _. u公仔箱論壇 但主要還是覺得胃不舒服。
/ w% J/ |0 b' W3 A4 E* R; Ptvb now,tvbnow,bttvb 其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，6 }: ]6 U2 [' [2 K$ w6 S' c1 L
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。
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. S% c/ q- B" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧ 症狀解說
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1.脹氣
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5 a6 M6 U1 ~6 F, f0 v5 q# N+ ^, P公仔箱論壇 不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，
, B7 f& t+ f! Y! Q* q7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r p0 x; k2 q
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
3 L6 w; c7 O: `4 x+ j% c9 ]www2.tvboxnow.com 此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。tvb now,tvbnow,bttvb s _# p9 l7 R# |
9 i$ ?5 R$ `# O l; z公仔箱論壇 解除方法：
1 H) r' d: n4 e# y& q, qa.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。公仔箱論壇6 Q _$ P( X N3 P/ m
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h; X9 U$ k% Y: a& Q6 o2 ]: P
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U" h: k( G6 o8 X" ?
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。
: L2 \2 k/ l/ V2 M' k. @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w7 [! h* g% h6 w* b! u& g
2.噁心
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噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，公仔箱論壇9 E( X$ ?8 g) y' @& }6 _9 v% [
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。公仔箱論壇, b4 R. i% _% X: Z7 h" k) X7 S& w# B
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解除方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f+ A5 a9 k4 N' i& B( q
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。0 ?( O, _" h" {+ r
b.喝點溫水或熱茶。
4 \( V# @0 n; l2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。www2.tvboxnow.com5 h* ]/ @' S4 o) ?2 u) {
d.服用些許制酸劑、止吐劑。) G9 A- ?* {! W
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。
/ o' |0 t0 S8 v) {# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; p$ w3 a: s+ a$ y1 \& F& dtvb now,tvbnow,bttvb3.嘔吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f) k/ ?/ {8 ]5 n* \* ^8 `; A
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如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。
, ?' H, |* V- k2 Z 嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，
/ s; E) i4 p6 p5 [" a: fwww2.tvboxnow.com 如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，
3 K& t( c7 F! O# Z) owww2.tvboxnow.com 值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。: C; _: P1 w( w
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解決方法：tvb now,tvbnow,bttvb$ d q7 \9 N; ?
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。www2.tvboxnow.com" a& C, ^6 ^: W! s T
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。' [( l8 o }1 q% p
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
+ h; O/ S, T8 X/ m& r/ vd.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。tvb now,tvbnow,bttvb4 O4 h6 E% P! h
5 m3 P( v6 Q, l% rwww2.tvboxnow.com4.打嗝www2.tvboxnow.com; ^& w3 h5 I/ S s
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打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，公仔箱論壇# i7 ]3 B- T/ c4 T
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；公仔箱論壇4 t. |# c% n% l% g. |
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。公仔箱論壇 B! v6 a0 b9 `6 I2 |; x
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；
# g; M& @9 a( e$ N" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。
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; Q/ i! ?! d" U2 b; { 解除方法：公仔箱論壇0 t% ]1 q- R# i1 R' z8 c
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。www2.tvboxnow.com3 }3 \% |5 v' z% ^6 e
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
! W0 T" _$ y8 k' }6 t. N, T公仔箱論壇c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。公仔箱論壇. C1 V3 f& b+ U0 V7 D9 K2 k
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
; f8 o/ p- Z# }0 u, Mtvb now,tvbnow,bttvbe.用力伸舌頭或拉舌頭。. m: m7 v: D. D/ K
f.吸飲冰水或冰塊。
6 C9 ?% e$ n7 Bwww2.tvboxnow.comg.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。
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5.胸悶
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# j/ B4 V5 z5 [+ i1 U: lwww2.tvboxnow.com 通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，tvb now,tvbnow,bttvb; Y. r1 o/ @3 b; r0 W
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。公仔箱論壇- l) ?# j- C$ u3 @2 p$ ^
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。
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解除方法：公仔箱論壇7 D& }7 p3 S( {* H5 B# o) Q5 J
a.可試著冷敷胸口。
2 Q8 ]0 _1 {8 `6 @. }( |& I6 Hwww2.tvboxnow.comb.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。" O2 X' S, ?: Y& |8 O7 n7 o
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。
# {4 ^7 C4 D# u+ m公仔箱論壇d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L; [$ S1 J: _+ Z1 }' N
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。 B+ p; a9 M7 }
6 [6 K) T. N7 K* K" g. S6.食慾不振
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; Z: l/ j" R1 I4 u" @% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
: S% c- m% A) o/ C7 W% p 有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；9 P* u) Q# ~* K3 |7 p; l
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。
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解除方法：# e8 D( h) ?( [
a.菜餚樣式多變化。
4 c# G" i3 p& z8 Q. ?" o+ Awww2.tvboxnow.comb.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
8 c% J# b4 k, V& _" Xwww2.tvboxnow.comc.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。
9 _* @/ u5 }% K; P, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。www2.tvboxnow.com$ v) z; a/ @& x: \1 O3 E
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。www2.tvboxnow.com9 T" g* M J) k/ u$ T) c0 `# Y) X
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。
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7.消化不良
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& v# n) r6 z$ j$ r8 K2 \6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，
- [6 h/ y% q, N$ b* |0 F1 {9 ]tvb now,tvbnow,bttvb 可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
/ w% D4 y8 }% h" P8 g: d 或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。
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+ ]& j' t, o. R$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解除方法：
]% U% I1 ~2 V3 Va.將腰帶、或緊身衣放鬆。
8 C% Y D: b0 X( q1 \" o$ Q nb.喝點水、放鬆心情休息一下。
: o$ {% z+ W, u! _. F* t$ u1 @c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。 `' \ Y7 X0 y+ \8 Z1 \
d.看情況服用消化劑或制酸劑。
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, s, b" a2 N) g! t- l W2 C4 T公仔箱論壇FactTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n! O5 X& T P* \( s: \. o
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。
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' p. Y5 k' o- d1 k' p' s6 QDr. Advicewww2.tvboxnow.com7 q/ d; m- R* U$ ~1 L4 r
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、9 c9 f1 ?+ B5 y/ |# k
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、www2.tvboxnow.com; W9 q7 E/ j' ^+ ?/ O
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
]7 h. d; r# Z5 Y6 ^tvb now,tvbnow,bttvb最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。
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現在的人工作壓力大
( U W! [* Y3 {. W4 ~$ D+ h8 Q+ Ytvb now,tvbnow,bttvb胃病已經成為人人常見的疾病
# f5 j9 m+ ?( ^& |$ g6 |! P. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要好好照顧胃唷 |
發表於 2007-9-14 05:13 PM
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