材料
, }+ t0 G3 }% itvb now,tvbnow,bttvb有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片公仔箱論壇1 K/ _! }6 Q0 i5 b) G
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+ z0 i& w/ B$ O8 p" lwww2.tvboxnow.com做法
* N! I3 Z1 O+ Y) r) K- l9 P公仔箱論壇1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。
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2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。
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3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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