材料
/ T4 A. ]8 Q% \. E9 P" J有機即食穀麥片 2湯匙、蜜糖/雜乾果各 1湯匙、蘋果低脂鮮果乳酪 150克、合桃 2粒、青森蘋果片 3片tvb now,tvbnow,bttvb- r. ?( c+ C. j! w1 e$ u# G+ c
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做法
6 R! ~6 G1 X+ U. _- \1 Z' p# T5 h公仔箱論壇1.合桃用刀切碎。蘋果片留一塊作裝飾，其餘撕碎混合乳酪，備用。
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; K) D5 f/ H' I" G. etvb now,tvbnow,bttvb2.杯內放入有機即食穀麥片，加入蜜糖，再放雜乾果粒、混合好的蘋果片乳酪。
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7 g- |9 S! N% x R5 i- c! X! K公仔箱論壇3.將合桃碎放在乳酪上面，再插上蘋果片作裝飾。 www2.tvboxnow.com; E# ]7 K) e) k1 K0 w7 V
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發表於 2011-7-8 06:16 AM
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